1. Примите удобное положение и закройте глаза.
2. Настройтесь на Вашу цель. Для этого создайте образ
конечной цели. При этом – образ это мишень.
Полностью переключите свое внимание с объектов
внешнего мира на свою цель (мишень).
3. Вслух или мысленно произнесите установку: «Я достигну
поставленной цели к установленному сроку». Назовите
точную дату, к которой цель должна быть достигнута.
4. Установите астральную связь с Вашей целью. Выпустите
из солнечного сплетения тонкую энергетическую нить
желтого цвета и протяните ее к образу Вашей цели
(мишени). Вы почувствуете обратную связь с Вашей
целью. Удерживайте связь с целью некоторое время,
проговаривая свою установку.
5. Войдите в образ Вашей цели. Окажитесь
непосредственным участником событий. Прочувствуйте
каждый момент. Насладитесь вкусом победы.
6. Возвращайтесь в обычное состояние. При этом должно
сохраниться ощущение контакта с целью, ощущение
движения в выбранном направлении, ощущение
утверждения цели или уверенности в ее достижимости.
Если это состояние достигнуто, значит цель также будет
достигнута.