- Я ничего не сделала, а он опять со мной не разговаривает. Опять этот игнор. И я не понимаю, почему он так себя ведет.
Знакомые фразы?
В здоровых отношениях, если кого-то что-то не устраивает, он может об этом сказать словами через рот. А не устраивать игру в молчанку. Мол «я обиделся, угадай на что». Как это происходит в абьюзивных отношениях.
И женщина начинает копаться в себе.
- Может обед на вкус не понравился? Или я долго по телефону разговаривала? А может это потому, что на 10 минут позже домой пришла? Может не в той одежде на работу пошла? А может…?
Но по итогу ни одна из причин не оказывается правильной.
Ему просто нужно было сделать так, чтобы вы почувствовали себя виноватой. И вы почувствовали. Цель достигнута. Он «потирает» ручки. А вы несколько дней изводите себя, пьете успокоительные и устраиваете попытки поговорить и замять ситуацию.
Потом через время он как ни в чем ни бывало начинает разговаривать. Отметая попытки поговорить на тему, что это было и на что он обиделся и почему не разговаривал.
А если вы несколько раз попытаетесь все-таки это прояснить, то дальше фраза «ты опять выносишь мне мозг» и очередной игнор.
Манипулируют не только абьюзеры. Но, как понять, с кем вы в отношениях? И можно ли в этих отношениях что-то исправить и наладить?...
Как часто вы себя чувствуете виноватой?