18.12.22
Доброе утро. Мыслей в голове тьма, села писать и всё улетучилось.
Это первый день ведение онлайн дневника, так что прощу себе это.
Раз уже не мешают мне лишние мысли в голове, то спрошу себя, а что я хочу сейчас?
Как часто вы задаете себе этот вопрос? Меня научила этому вопросу мой психолог. Сейчас я прохожу терапию, чему безмерно рада. Это очень улучшает моё качество жизни.
В том числе и вопрос «что я хочу сейчас?»
Ведь меня с детства учили быть хорошей девочкой плюсом суматоха взрослых будней и я совсем потеряла себя. А этот простой вопрос помогает вернуться к себе, понять себя и познакомиться с собой.
Кому еще знакомо это ощущение, когда ты сам не знаешь, чего хочешь. Не понимаешь себя, не можешь реализовать себя в профессиональной деятельности? Не беспокойтесь, с вами все нормально, просто вы так же как и я когда-то потеряли себя. Кому-то было удобнее, что бы вы делали не так как хотите, а так как «положено». А кем положено? Для кого положено? Не понятно.
Вот в этом я и заплутала. Но я всегда искала выход и я его находила. Так и тут, в данный момент я двигаюсь к выходу.
P.s. Ответ на вопрос «что я хочу сейчас», который задавала в начале - это написать этот текст и съесть мороженое. За ним я и пошла.