Салат «Метелка» для всей семьи! Лучшее средство с натуральным составом для оздоровления всего организма!
Многие люди тратят много денег, приобретая различные БАДы для очищения организма. Их цель оздоровиться и похудеть. Но оказывается можно в домашних условиях приготовить салат из овощей, который оказывает аналогичное действие, при этом в его составе только натуральные продукты.
Самый любимый салат тех, кто предпочитает худеть вкусно и безопасно!
Список продуктов:
· 0,5 шт. капуста;
· 1 шт. свекла;
· 2 шт. морковь;
· 1 зубчик чеснока;
· соль;
· перец;
· подсолнечное масло.
Салат известен многим, особенно приверженцам здорового образа жизни и диет. У него есть еще название «щетка». А еще у него немало вариаций приготовления. Если вам известны его рецепты, делитесь с нами в комментариях сразу же под этой статьей!
Готовится салат из сырой свеклы. Ее очищаем от кожуры и натираем на терке.
Нашинкуем капусту помельче. Натираем морковь на терке.
Измельчаем зубок чеснока.
Все продукты перемешиваем в салатнике и солим по вкусу. Добавляем черный молотый перец и заправляем растительным маслом.
Перемешиваем и даем постоять 15 минут.
Вот и все - можно пробовать!
Понравилась идея? Ставьте лайк, если это так!
Как правило, на таком салате можно устроить разгрузочные дни. Однако нужно учитывать состояние организма, лучше проконсультироваться с врачом перед началом таких разгрузок.
На моем канале вы найдете рецепты разных салатов на каждый день! Эта страница пополняется новым кулинарным контентом каждый день! Подписаться на канал «Что готовить» можно уже сейчас!