В список вошли оливье и селедка под шубой
Елена Тихомирова, врач-диетолог, заявила, что самыми вредными блюдами на новогоднем столе являются салаты с отварными овощами, обильно сдобренные майонезом.
Употребление подобных блюд приводят к набору лишних килограммов, а многие люди сталкиваются с отеками и плохим настроением, рассказала эксперт.
Помимо этого, доктор Тихомирова озвучила опасные ингредиенты для салатов, к которым, помимо майонеза, она отнесла колбасу, картофель, свеклу и морковь. Таким образом, по словам диетолога, к вредным для организма человека салатам можно отнести любимые многими оливье, мимозу, цезарь и селедку под шубой.
Кроме того, врач предупредила, что нельзя считать употребление тортов и пирожных полезным, поскольку все эти лакомства содержат множество углеводов, жиров, солей и опять-таки калорий.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Топ-3 самых вредных новогодних блюд на столах россиян
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили