Человеку нужен Человек
Еще с сибирских времен зима казалась бесконечной… На берегах Невы бесконечен стон местных жителей о жутких здешних погодах. Зато сам Питер прекрасен в любую из них, - чем не компенсация ;) С советских времен помнится это предубеждение (предубеждение ли…) о вечно неулыбчивых русских лицах. А с другой стороны – культура, глубина, наши смыслы, душа наша, живущая в распахнутых миру глазах наших людей!
Как говорится, какого волка кормишь, так и живешь: в вечной ли печали (с возрастом, говорят, усугубляющейся), либо… и вот тут уже есть варианты.
Безусловно, все мы влияем друг на друга. И рядом с человеком в дурном настроении, ухудшается и собственный микроклимат. Бывает, что и сам за собой не замечаешь, как скатываешься в какой-нибудь из бесконечных на нашем веку кризисов. Ну, помните: возрастные, экзистенциальные, нормативные и не очень, - классификаций тяжелых жизненных состояний, как и реакций на них, полнО в арсенале психологов. Как говорится, здоровых нет, есть недообследованные – шутка (почти).
Оно и современную психологию эксперты относят уже не к консультированию даже, а, скорее, сопровождению. Вспоминая механизм работы терапевтических групп, пожалуй, трудно не согласиться. Тем и ценно, что имея под рукой такую возможность – поучаствовать в работе этих своеобразных групп поддержки – обретаешь вектор, открываешь новые смыслы, смотришь на себя со стороны и вновь возрождаешься к полнокровной жизни сам и помогаешь вновь крепко встать на ноги тому, кто рядом.
Очевидно, что выйти из кризисного состояния с тем же настроем и мыслями, которые тебя к этому кризису подтолкнули невозможно. Нужен свежий взгляд, взгляд Другого человека на твою ситуацию и твой взгляд на ситуацию Другого. Ничего нового, по сути: Человеку нужен Человек. Так мы устроены. Более того, если проявить эмпатию к Другому, вам и самому станет легче. Был такой эксперимент на эмоциональное выгорание у специалистов медицинских профессий, которым было предложено попытаться вернуть себе чувство эмпатии к пациентам. Что вы думаете? Медики, напомнившие себе о сути клятвы Гиппократа, будто очнувшиеся от рутины, показали прекрасные результаты собственного исцеления от профвыгорания и прочего отчаяния.
Не спрашивай у жизни, что она может сделать для тебя, спроси, что ты сам можешь сделать для жизни. Если вам откликается этот разговор про смыслы, присоединяйтесь к нашим группам: в Петербурге, Красноярске и Новосибирске.
