В первую очередь нужно понять природу выпадения~это может быть последствием стресса,результатом неправильного питания или недостатком витаминов.
Важно следить за здоровьем и стараться употреблять как можно больше продуктов,которые содержат различные полезные элементы.
Нарушения в организме
Сдайте анализ на витамин Д, железо и витамины группы B~нередко выпадение волос имеет связь с нарушенным уровнем содержания этих элементов в организме.
Если же причиной являются не внутренние нарушения, то рассмотрим внешние факторы, влияющие на выпадение волос.
Травматизация и ее виды
Выпадение происходит по причине того,что у каждого волоса есть свой жизненный цикл,который разделён на несколько фаз и значительно сокращается в случае недостатка полезных веществ и активной внешней травматизации.
- Механическая травматизация~плохая расческа,тугие хвосты,неправильное расчёсывание.
- Химическая травматизация~окрашивание волос, использование некачественных уходовых средства,неправильное применение шампуня или любого другого уходового средства.
Эти факторы влияют на быструю смену фаз,что и вызывает повышенное выпадение волос.
Также,по мере развития темы, вы узнаете о средствах,которые способны предотвратить или остановить выпадение-о специальных шампунях,пилингах,кондиционерах,масках и сыворотках.
В первую очередь важен верный порядок использования этих средств,не стоит при УЖЕ начавшемся выпадении хвататься за маску для активации роста,т.к из-за этого выпадение волос может усилиться.
Стоит отметить,что на количество выпавших волос (в норме) влияет ещё и время года.Осень и весна являются рекордсменами в данном вопросе~в эти сезоны выпадение значительно выше,нежели летом и зимой.
Как они влияют на фазы жизненного цикла волоса и на какие фазы этот цикл разделён вы узнаете в следующей статье.