Если вам трудно отрастить ногти, не расстраивайтесь. Есть несколько советов, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать рост ваших ногтей. Ежедневный уход может помочь сохранить ваши ногти крепкими и сделать их здоровыми. Некоторые продукты, такие как красное мясо и орехи, стимулируют рост ногтей. Избегайте вредных привычек, таких как ковыряние в ногтях, которые могут замедлить рост
1 совет
Бактерии могут отрицательно влиять на рост. Не забывайте мыть руки! При обращении с чем-либо грязным, обязательно пользуйтесь антисептиком, или же перчатками
2 совет
Увлажняйте свои ногти. Каждый раз, когда вы пользуетесь лосьоном для рук, втирайте лосьон в ногти и кутикулу. Это поможет сделать ваши ногти крепкими и здоровыми, и предотвратит заусенцы
3 совет
Правильно подпиливайте ногти. Регулярно подпиливать и придавать форму ногтям очень важно. То, как вы подпиливаете, влияет на рост ногтей
4 совет
Приобретите средство для укрепления ногтей. Выбирайте средство, изготовленный из белка кератина. Наносите укрепитель один раз в три дня, чтобы стимулировать рост ногтей