На встрече обсуждались такие важные темы, как привычки ЗОЖ, доступные каждому; профилактические меры для иммунитета в период простудных заболеваний; восстановление после заболеваний (в том числе, постковидная реабилитация); поддержание и сохранение психического здоровья в наше непростое время; подготовка к новогодним праздникам во благо организма и др. Организаторами мероприятия выступили основатель и президент АНО «Здоровая нация», телеведущая многодетная мама Ирина Пудова и создатель бренда «МедЭстет», руководитель клиники “МедЭстет”, эксперт федеральных телеканалов, психолог Карина Назарова. Ирина Пудова рассказала, что АНО » Здоровая нация» появилось два года назад, в непростой период пандемии. За это время было проведено много мероприятий на тему постковидной реабилитации и повышения иммунитета, выпущен 10-серийный просветительский проект о том, как поддерживать здоровье, был проведён крупный форум и многое другое. «Мы самая большая страна в мире, и у нас сейчас есть всё и даже