Для того, чтобы ночной отдых был действительно отдыхом и помогал вам хорошо расслабиться после тяжелого дня, очень важно чтобы ваш матрас способствовал релаксации и был удобным, ведь в противном случае можно наоборот встать с утра с мышечными зажимами и болью в голове. Но как понять, какой именно вариант выбрать, ведь производители предлагают односпальные матрасы самой различной конфигурации и наполнения. В этой статье попробуем разобраться, на что обратить внимание.
Размер
Первое, с чем стоит определиться, это какие габариты должны быть у вашего полосатого друга. Если вы подбираете новый матрас для старой кровати, на которой вам было удобно, то достаточно измерить ее и все станет ясно. Причем именно ее, а не старый матрас, поскольку за годы использования он мог деформироваться. Имейте в виду, что погрешность в 1-2 см не имеет значения, так, например, если размер спального места кровати равен 78х189, то для нее подойдет матрас 90х190. В том случае, если расхождения значительные возможно придется покупать нестандартный вариант на заказ.
Если же вы только определяетесь с тем, какую кровать выбрать, то учтите, что длина спального места должна быть как минимум на 15 см больше вашего роста. Например, людям ростом 185 см подойдет матрас 80х200, а тем, кто немного ниже относительно удобно будет и на матрасе 80х190. Относительно, потому что для максимального комфорта лучше выбирать вариант побольше, даже человеку небольшого роста. Ширина определяется исходя из возможностей пространства, если есть возможность разместить мебель покрупнее, смело берите матрас 90х200 или и вовсе полутораспальный, тогда вы будете чувствовать себя по-королевски. Толщина изделия определяется его содержимым, но она не должна быть меньше 15 см, поскольку такие матрасы считаются тонкими и не подходят для постоянного использования.
Жесткость
Именно от нее зависит то, насколько удобно будет спать. Выбирать этот параметр следует исходя из комплекции, возраста, и здоровья того, кто будет пользоваться матрасом. Например, чем выше индекс массы тела, тем жестче должно быть спальное место, поскольку оно будет продавливаться под весом спящего. Для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, тоже показаны жесткие варианты, но, с другой стороны, людям старше 50 лет не рекомендуется спать на слишком жестком, им лучше выбрать мягкие изделия, это же касается детей с 8 до 15 лет. Если же у вас нет проблем со здоровьем, и вы не входите в эти возрастные рамки, то для вас подойдут матрасы средней жесткости.
Пружины
Существуют три основных типа матрасов:
- Зависимые пружины
Собранные в единый блок они постоянно соприкасаются и воздействуют друг на друга. Долгое время это была единственная разновидность пружинных моделей, однако сейчас они считаются устаревшими. Несмотря на низкую стоимость таких изделий, они не обладают ортопедическими свойствами, а в изношенном состоянии могут навредить позвоночнику. - Независимые пружины
Расположены каждая в своем чехле, что не просто исключает трение, которое может привести к быстрому истиранию, но и обеспечивает идеальное подстраивание под изгибы тела. Количество их варьируется от 250 до 900 шт на м2, и чем их больше, тем лучшую ортопедическую поддержку они обеспечивают и больший вес способны выдержать. - Беспружинные
Могут состоять из кокосовой койры, пенополиуретана, струттофайбера или синтетического латекса, а также совмещать в себе все эти виды наполнителя. Отличаются упругостью, хорошо пропускают воздух и обладают ортопедическими свойствами, но срок их службы достаточно ограничен. Идеально подходят для детей и подростков до 12 лет.
Наполнитель
Пружинные матрасы кроме непосредственно пружин имеют также прослойку, которая обеспечивает им необходимую жесткость или мягкость. Это могут быть натуральные или искусственные материалы. К первым относятся кокосовая койра, сизаль, конский волос, а ко вторым - искусственный латекс, пенополиуретан и меморикс, уникальный материал с эффектом памяти. В одном изделии может быть использовано несколько видов наполнения или один, но в любом случае для комфорта толщина его не должна быть менее 3 см.