Который совсем не прибавляет нам здоровья, именно поэтому сервисы еды приходят на помощь мне и десяткам тысяч других жителей моего города, да и страны тоже (только масштаб поменьше).
На этой неделе в моем рационе было трехразовое питание от компании
Рассмотрим имеющиеся программы:
Правильное питание со сбалансированным рационом (можно выбрать вариант fish) просчитанное по калорийности, и балансу белков, жиров и углеводов.
Именно такой вариант для своего похудения я выбрала, кстати, меню повторяется каждые 30 дней, поэтому надоесть не успеет. Зато с такого питания легко перейти на питание «образ жизни».
Без скидок и акций неделя обойдется примерно в 18000 (оставляю свой промокод SILK20 кто захочет попробовать со скидкой).
Индивидуальный план — составляется только после консультации с врачом-диетологом и направлен на решение проблем со здоровьем. В стоимость также входит сопровождение этого врача на всем процессе питания.
Курс Витграсс на месяц на соке из пророщенной пшеницы. Будет полезен тем, у кого есть проблемы с пищеварением, также после курса улучшается цвет лица, появляется бодрость и прилив сил, налаживается сон и нормализуется давление.
В одной порции сока содержится столько же полезных веществ, сколько в 1,5 кг зелёных овощей.
Beauty программа для снижения веса на 5-10% за 10 дней. В любом случае результат индивидуален, но курс рассчитан по принципу питания «зиг-заг» - для ускорения метаболизма и выведения лишней воды из организма — хороший вариант избавится от лишнего перед главным праздником года.
Элиминационная диета, для людей с пищевой непереносимостью и аллергией. За курс очищается кожа, проходит головная боль, хроническая усталость, вздутие и боли в животе и другая неприятная симптоматика.
В основе бездрожжевой диеты - исключение продуктов, наиболее часто вызывающих пищевую непереносимость, а также контроль размножения грибка кандида – причины возникновения грибковых инфекций.
Кето-питание (ох популярные оно сейчас). Диета, содержащая низкое количество углеводов для для запуска процесса жиросжигания. В меню рыба и морепродукты, фермерские мясо, перепелиные яйца, козья и овечья молочная продукция, а также детокс-продукты: авокадо, овощи, зелень, ягоды, несладкие фрукты.
Кто давно хотел попробовать, но не мог понять принципа питания, это отличный шанс втянуться в процесс.
Программа «Детокс» - именно она привела меня на сервис, так как была расхвалена подругой. Это 5-ти РАЗОВЫЙ РАСТИТЕЛЬНЫЙ РАЦИОН, богатый полезной клетчаткой, который направлен на выведение из организма вредных веществ, избавление от шлаков и аллергенов.
Палео диета - безглютеновый, безказеиновый,
низкоуглеводный рацион, основанный на большом количестве мяса, рыбы, фруктов, овощей и кореньев. Как говорится, вспомни свое далекое прошлое генами.
Белая диета поможет тем, кто заботится об эмали зубов, особенно после процедуры отбеливания. Рацион содержит только продукты светлого цвета и не окрашивает пористую эмаль после процедуры у стоматолога. Обычно ее рекомендуют на 5-20 дней.
Постное меню (вегетарианская программа) - рекомендуются всем желающим и людям с подагрой и заболеваниями почек, так как пища, богатая белком, содержит большее количество пуринов. А также с целью разгрузить организм от животного белка (рекомендуемая длительность 1 неделя).
FMD диета - разновидность периодического голодания голодания, при котором 1 раз в месяц в течение 5 суток резко ограничивается потребление пищи. Это имитирует физиологическую реакцию организма на традиционные методы голодания: запускает регенерацию клеток, уменьшает воспаление и усиливает сжигание жира.
Про меню поговорили, каждый себе парочку отметил, а теперь о сервисе от @balance_vkusa:
🍏С подбором программы поможет врач-нутрицолог, также скорректирует питание по мере необходимости в процессе
🍏 Доставка ежедневная с утра, мне было очень удобно получать свой завтрак вовремя (к 7:00).
🍏 Еду привозят в термосумке, это огромный плюс, так как контейнеры не пластик с вакуумом, а плотный картон.
🍏 В базовом меню можно убрать 2 продукта, например у меня это белая рыба.
🍏 Все продукты сертифицированы и дополнительно проверяются на нитраты собственным экотестером «Баланс Вкуса».
🍏Все приборы, посуда и пакеты безопасны для человека и окружающей среды.
🍏Менеджер всегда на связи, у меня не было проблем с общением, переносом времени доставки в выходные и заменой блюд.
Выбор в любом случае за вами, а я просто делюсь своим опытом ❤️ и дарю промокод на скидку: Silk20