Чтение книг в наше время всё чаще становится чем-то странным. Возможно это связано с тем, что в детстве нас заставляли это делать и таким образом убивали желание. На собственном примере я решил проверить, как изменится моя жизнь, состояние, мышление за несколько дней чтения.
День первый.
Читать я решил методом прогрессии (то есть каждый день увеличивать время чтения) и начал читать с получаса. Это сделано для того, чтобы не сбить мотивацию. Нельзя начинать читать с сразу по час или полтора, так как это убьёт желание в кратчайшие сроки.
Почитав книгу, за полчаса сложно заметить какие-то резкие перемены, но могу сказать, что чтение в слух улучшает чёткость речи.
День второй.
Сегодня чтение книги займёт час времени. И как ни странно, уже на второй день мой язык перестал путаться в словах. Но не стоит думать о том, что вы никогда не читали и тут ваша речь стала идеальной за два дня. Нет. Я уже читал до этого, но не всегда и не постоянно. Моему мозгу уже легче адаптироваться к сложным словам, которые он слышал раньше, в этом и прикол. Читая книги, неважно какие, улучшается память. Становится легче
запоминать большое количество информации. При всём этом мне меньше хочется залипать в телефоне, только если это не какие-то дела.
День третий.
Сегодня по плану полтора часа времени чтения. Для вас это всего лишь одна статья, а для меня целое исследование. По сравнению с третьим днём нельзя сказать, что что-то прям изменилось. Единственное, в речи стало появляться больше слов и более обширное формирование мыслей. Увидимся на четвёртый день.
День четвёртый.
Два часа чтения уже звучит более серьёзно. Вообще многие спорят по поводу того, где лучше читать. Книгу или же с электронных устройств? Скажу чисто своё субъективное мнение. Пользуясь устройствами, быстро устают глаза нежели от книг. И не знаю почему, но читая книгу, у меня лучше запоминается информация.
Прочитав два часа, у меня снизилась потребность в быстром дофомине. Для тех, кто не знает это гормон счастья или же простым языком, лёгкий наркотик для организма. По типу сладкого, листание соц сетей, вкусной еды и так далее. Как я понял, это связано с тем, что в приоритет мозга на первом месте стоит получение информации, а не источник удовольствия.
Подведём итоги. За эти четыре дня чтения моя речь. мой уровень мышления, словарный запас - всё это увеличило в объёме. Чёткость речи стала куда лучше, также формирование мыслей. Чтение полезно для мозга, оно питает его полезной информацией и даёт безграничные возможности её использования.