Любое отклонение приводит к тому, что страдает другая сфера жизни.
Мы замечаем, что если ушли в работу‚ может страдать наша семья, или наше здоровье.
Для эффективного анализа жизненных приоритетов коуч и автор книг по саморазвитию, Пол Дж. Майер, придумал простое наглядное пособие - Колесо жизненного баланса.
Колесо жизни человека должно катится! Стать круглым®
Посмотрите видео, машина на квадратных колесах :)
Для этого нужно выровнять значения - уменьшить важность одного или сделать что-то для выравнивания других сфер. Можно оценить все сферы по 10-ти бальной шкале, и посмотреть, насколько гармонична сейчас наша жизнь.