«Скованные одной цепью,
связанные одной целью»
Помните эти слова песни? Все, кто родился и воспитывался в ССССР, помнят ее.
Не хочу ругать это время, было много хорошего.
Но нас воспитывали, что личные желания и цели – это мещанство. Главное, что хочет общество, коллектив. И мы учились поменьше хотеть, и ходить стройными рядами. (Это все объяснимо, но расскажу как-нибудь в другой раз, если вам будет интересно)
Если ты не знаешь, чего хочешь - ты не слышишь себя. Ты перестаешь наслаждаться, потому что все делаешь для кого-то. Радости от такой жизни нет, недовольство все равно вылезает и порой странными симптомами.
На консультацию пришла женщина. У нее все хорошо: дом, семья, работа, но появились навязчивые страхи за свое здоровье и здоровье близких.
Начали анализировать – все устраивает, всех любит.
Обратились к метафорическим картам. Получилось, что женщина растворилась в других. Она сильно любит мужа, детей, видит в них свое счастье. И все бы хорошо, но где же она сама? Себя не видит, чего хочет – не понимает.
Что в этом плохого? – скажете вы.
Дело в том, что, когда мы всю себя отдаем другим, то мы ждем, что они ответят взаимностью, что ОНИ сделают нас счастливыми.
Это как Кащей. Его жизнь была не в нем, а в другом месте: в игле, которая была в яйце, яйцо в зайце и т.п. Дальше вы помните. В итоге, Кащей так боялся за свою жизнь, что перестал радоваться, стал злобным, подозрительным и высох от переживаний.
Хочет женщина или нет, у нее начинаются ожидания по поводу другого человека: мужа, детей. Такая любовь душит и не дает свободы.
С другой стороны, как бы ДРУГОЙ ни старался, у него СВОЕ понимание счастья и оно в чем-то, но отличается от нашего. В итоге, осчастливливать нас он будет по своему. Получается, на все 100% никто не сможет нам угодить, и всегда будет доля разочарования.
В ситуации с клиенткой получилось так: проблема есть – выхода нет. Девушка на карте сама ничего не может. Она сидит, ждет и уже практически умирает. Мысль о том, что можно сделать что-то самой удивила клиентку.
Хочу успокоить читателей, что в процессе работы, мы нашли выход, открыли силы и ресурсы для преодоления ситуации. В результате страхи перестали быть такими парализующими.
Так в чем же секрет, как стать счастливой?
1. Искать счастье внутри себя и САМОЙ. Признаваться себе в своих желаниях.
Задавайте себе почаще вопрос: «Что меня сейчас действительно порадует?»
2. Нужно не только понимать, чего ты хочешь, но и уметь просить об этом. Люди сами не догадаются, они не обязаны быть ясновидящими.
Хочу предупредить, что если вы уже 20+ лет жили и думали одним способом, то сразу перестроиться на новую волну трудно. Всегда будет соблазн вернуться к старому, и все же оно того стоит.
Только так вас перестанут беспокоить непонятные панические атаки, страхи. Только так вы научитесь наслаждаться жизнью.
Если возникнут сложности на этом пути, приходите на консультацию.