Если вам от 45 до 50 лет, вы можете быть в группе риска!
Затрудненное дыхание, приступы кашля, который никак не хочет уходить – все это может быть проявлениями астмы. Болезнь часто дебютирует у взрослых, пиковый возраст для ее появления – 45-50 лет. И очень важно знать первые признаки заболевания, а также факторы, повышающие вероятность ее развития, чтобы вовремя принять меры.
Содержание статьи
- Простуда
- Кашель, который никак не уходит
- Вы часто зеваете или глубоко вздыхаете
- Вы просыпаетесь уставшей
- Вы ощущаете давление в груди
- Ваше дыхание стало более мелким и частым
Простуда
Часто спусковым крючком для развития болезни становится обычная простуда – особенно это актуально для тех взрослых, которые в детстве сталкивались с приступами астмы, но «переросли» их, либо тех, кто подвержен аллергии. Если вы входите в группу риска, уделяйте особенно внимание своим легким после того, как вам исполнится 40 лет.
Кашель, который никак не уходит
Чаще всего кашель, который продолжается две или даже три недели после исчезновения других симптомов ОРВИ, означает, что болезнь переходит в бронхит или даже в воспаление легких. Но в некоторых случаях затяжной кашель может предупреждать именно о развивающейся астме. Как правило, такой «астматический» кашель усиливается после смеха, появляется, когда вы принимаете положение лежа, и исходит, кажется, не из легких, а прямо из желудка.
Вы часто зеваете или глубоко вздыхаете
Если вы стали зевать чаще обычного, это, как ни странно, тоже может быть ранним симптомом астмы: таким образом организм старается получить больше кислорода. Из-за сужения дыхательных путей в кровь поступает меньше кислорода, и организм старается получить ее за счет более глубоких вздохов и даже зевков.
Вы просыпаетесь уставшей
Кашель и хрипы часто становятся более тяжелыми во время сна. Ученые пока не знают, связано ли это с особым циркадным ритмом, или просто сон каким-то образом влияет на тяжесть симптомов, но это непреложный факт – во время сна дыхание больных астмой часто становится более затрудненным. Следовательно, мозг не получает достаточное количество кислорода и не может как следует отдохнуть – и вы просыпаетесь уставшей. Это повод обратиться к врачу и принимать меры, ведь нарушения ночного сна увеличивают риск развития таких серьезных заболеваний, как диабет или болезни сердца.
Вы ощущаете давление в груди
Некоторые пациенты, впервые столкнувшиеся с астмой во взрослом возрасте, принимали этот симптом за ранее проявление сердечного приступа и даже обращались к кардиологу – настолько сильным было чувство сдавленности в груди. Дело в том, что при астме мышцы, расположенные вокруг органов дыхания, постоянно находятся в напряжении – и в какой-то момент это действительно может ощущаться как давление, вам может показаться, будто кто-то сидит на вашей груди. Этот симптом действительно может сигнализировать о приближающемся сердечном приступе, но если кардиолог не нашел никаких нарушений в работе вашего сердца, обязательно обратитесь к специалисту по легочным заболеваниям.
Ваше дыхание стало более мелким и частым
Учащенное и мелкое дыхание – еще один признак развивающейся астмы. В норме частота дыхания у взрослых составляет 12-20 вдохов в минуту, а вот гипервентиляция начинается от 30 вдохов в минуту (то есть один раз в две секунды). Обязательно обратитесь к врачу, если вы заметили нечто подобное!
Кстати: 6 признаков "тихой" пневмонии, которые нельзя пропустить