Хочу познакомить вас с ценнейшей практикой, которая за несколько дней или недель может существенно улучшить зрение.
Для ее выполнения необходимо предварительно ознакомиться с тем, где находятся чакры: те самые 7 цветов радуги в виде маленьких солнышек на вашем позвоночнике. Желательно почистить чакры, чтобы на них не было пятен и других посторонних примесей цвета и т.п., а также важно добиться их интенсивного свечения. Как это сделать, поговорим в следующих статьях.
Зная местоположение чакр и раскачав ощущения в них, вы сможете проработать глаза прямо на улице, например, пока идете в магазин и обратно. Улица – хорошее место, где вы можете регулировать дальность, глядя в конец улицы на несколько кварталов или на рядом стоящее дерево. Нужен только ваш взгляд и внимание. Однако первый раз выполните практику дома, глядя в окно или на балконе. Можно делать ее сидя или стоя.
Итак, приступим!
Снимите очки. Сконцентрируйтесь на первой (красной) чакре в копчике. Продышите ее. На вдохе она расширяется, на выдохе – сжимается, повторите 2-3 раза. Затем на вдохе поднимаем энергию чакры в глаза. Видим или воображаем себе красные лучи, идущие из левого и правого глаза.
Берем луч из левого глаза и выстреливаем им вдаль, затем разворачиваем фокус луча и перенаправляем в межбровье. Заводим в голову и снова разворачиваем обратно, выводя луч из правого глаза. Так закручиваем полученную восьмерку несколько раз: левый-правый-левый-правый глаз.
Вы чувствуете, что ваш взгляд проясняется прямо «на глазах»! При этом глаза могут немного слезиться, захочется поначалу их чесать или тереть (потом это пройдет). Сделайте это аккуратно с помощью сухой салфетки или платка. Опускаем энергию обратно в красную чакру. Продолжаем.
Теперь берем оранжевую чакру в крестце. Дышим ею 2-3 раза. Поднимаем этот свет в глаза и повторяем процедуру с оранжевыми лучами. Все то же самое проделываем последовательно с другими чакрами:
· Желтая – поясничный отдел позвоночника,
· Зеленая – грудной,
· Голубая – шейный,
· Синяя – центр головы,
· Фиолетовая – родничок.
Вот такая стрельба глазами получается!
Обязательно соблюдайте порядок цветов и чувствуйте пульсацию чакр в их местах. К концу упражнения вы начнете видеть гораздо четче. Это настоящее чудо! Попробуйте и убедитесь сами. Выполняйте регулярно, чтобы эффект закрепился, и снимайте очки полностью!
Будьте здоровы и отвечайте за свое здоровье сами. Никто кроме вас!