Главная функция желчного пузыря – хранение и выделение желчи, производимой печенью. Желчь играет важную роль в пищеварении человека. Если желчи выделяется достаточно, пища хорошо усваивается.
Простукивание кулаком определенных точек меридиана желчного пузыря на внешних сторонах бедер стимулирует работу желчного пузыря.
Делать такое простукивание лучше всего одновременно с обеих сторон, сидя на стуле.
Один подход – это серия из четырех ударов по четырем точкам меридиана.
(30) Хуань-тяо, (31) Фэн-ши, (32) Чжун-ду и (33) Си-ян-гуань
Необходимо проделать 20-50 подходов по каждому бедру.
На бедрах много мышечной и жировой ткани, чтобы оказать воздействие на точки, удары должны быть достаточно сильными.
Перед тем, как приступать к курсу простукивания канала желчного пузыря, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Все публикации моего канала вы можете найти в полном каталоге статей.