У многих, кто хочет начать кататься на беговых лыжах, возникает вопрос «А какие лыжи выбрать?» В этой статье разберемся, как подобрать коньковые лыжи.
Коньковые лыжи подбираются по росту и весу лыжника!
🔻 По росту:
Общая рекомендация:
рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см - лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см, выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см
🔻 По весу:
Так, при весе до 55 килограммов предпочтение обычно отдается длине, равной, 165-170 см, при 55-70 кг, соответствует длина 170-175 см, вес 70-85 кг - длина лыж 175-185 см, более 85 кг - 185-190 см.
Далее, жесткость коньковых лыж — самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому, в соотношении ростовка-жесткость, нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.
Чтобы подобрать пару в соответствии с жесткостью, необходимо понимать, на что вообще влияет данный показатель. Жесткие лыжи лучше пружинят и обеспечивают более качественное отталкивание. Кроме того, они демонстрируют большую устойчивость, особенно на мягких трассах. Однако не следует думать, что спортивное оборудование должно быть максимально жестким. Во-первых, такие модели не могут эксплуатироваться на очень рыхлых трассах, так как они сильно зарываются в снег.
Во-вторых, на них, оказывается, сложнее преодолевать протяженную дистанцию из-за сильной усталости и невозможности развить высокую скорость.
В-третьих, по правилам, жесткие лыжи могут применяться только при условии наличия профессиональных навыков и хорошей техники.
‼ Начинающим спортсменам лучше брать не слишком жесткую пару, так как управление ею требует серьезных силовых затрат.
📎 Прикрепляем для Вас, ссылки на бюджетные лыжи для начинающих:
TISA Top Skate:
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-tisa/lyzhi-tisa-top-skate-21-22-9116/
TISA Race Cap Skate:
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-tisa/lyzhi-tisa-race-cap-skating-21-22-9114/
Лыжи среднего ценового сегмента:
По сравнению с бюджетными моделями имеют меньший вес, подбираются по жесткости и имеют хорошую скользящую поверхность
Rossignol Delta Sport Skating:
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-rossignol/lyzhi-r..
Fischer SCS 19-20 Skate IFP:
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-fischer/lyzhi-fis..
Лыжи премиум сегмента:
На таких лыжах выступают на соревнованиях профессионалы и многие любители. Это самые лёгкие и быстрые лыжи, в которых используются передовые технологии
Fischer Carbonlite
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-fischer/lyzhi-fischer-carbonlite-22-23-skate-h-plus-stiff-ifp-9733/
Fischer Speedmax 3D
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-fischer/lyzhi-fischer-speedmax-3d-22-23-skate-plus-med-ifp-9740/
Kastle RX10 2.0 Skate
https://www.sunsport.ru/lyzhi/kastle/lyzhi-kastle-rx10-2-0-skate-cold-med-nis-9857/
Madshus Redline 3.0
https://www.sunsport.ru/lyzhi/lyzhi-madshus/lyzhi-madshus-redline-3-0-f3-skate-stok-9528/