1. Немного о влажности воздуха
По результатам многолетних наблюдений (с 2019г.) за состоянием здоровья организма считаю, что краеугольным камнем нашего здоровья, является нормальная относительная влажность воздуха 40% ÷ 65% (дома, на работе, на улице, в транспорте и т.п.), и при несоблюдении этих нормальных значений которой, в дальнейшем, оказывает существенное влияние на состав крови нашего организма.
40%- это минимальная нормальная относительная влажность воздуха.
30%и ниже – недопустимая, и я бы назвал, как смертельно опасная.
Проблема не восприятия этой чрезвычайно важной, критически важной для нашего здоровья темы (влажности воздуха) заложена изначально в нашем менталитете, в наших привычках, в том, что нас никто не научил, да мы и сами не научились обращать пристального внимания на эту величину, на её значение. Не задумываясь над этим, нам проще намазаться кремом (чтобы не сохла кожа), побрызгать на одежду антистатиком (подышать при этом химией), употреблять таблетки (при головных болях) и т.п. А то, что одной из основных причин серьёзных заболеваний (инфаркты, инсульты, тромбозы вен и т.д.) является окружающая нас низкая влажность воздуха, мы также никогда и не задумывались.
И следить за этим параметром надо чаще, чем за температурой, временем, давлением, особенно в отопительный период (осень-зима-весна), т.е. когда в помещениях включено отопление. Кстати, после включения отопления влажность воздуха в жилом помещении снижается до 30% в течении первых нескольких дней.
Начать следить за влажностью воздуха очень просто, надо только приобрести прибор – гигрометр (обязательно цифровой, а никакой-нибудь стрелочный или психрометрический типа ВИТ-1, ВИТ-2 с двумя термометрами), который измеряет влажность воздуха, и наблюдать за его показаниями в разных помещениях и местах вашего пребывания.
После проведённых измерений многое становится ясным и понятным.
Как-то в одной передаче о здоровье смотрел обсуждение вопроса о головных болях, где по пунктам были представлены и описаны на доске несколько причин, но не указана, самая главная, а именно низкая влажность воздуха (ниже 30%), которую в данном обсуждении я бы поставил на первое место. Я не против профессионализма наших врачей, но, по моему мнению, им не хватает знаний, которыми владеют технические специалисты. А вот на приёмах в поликлиниках, больницах врачам предложил бы первым делом задавать пациентам следующие вопросы:
«Следите ли Вы за влажностью воздуха в доме?
Поддерживаете ли Вы в доме нормальную влажность, хотя бы 40%?
Как длительно Вы находитесь на улице в сухую погоду, с низкой влажностью воздуха?»
Данные высказывания о врачах прошу расценивать как мотивацию лечащих нас врачей к глубокому изучению этой очень серьёзной и важной темы под названием «Влажность воздуха».
К сожалению, при головных болях большинство населения склонно измерять давление, употреблять лекарственные препараты, а не смотреть на влажность воздуха в помещении или на улице.
На улице также необходимо сокращать своё пребывание при низкой влажности воздуха (бывает 17% и ниже в течении нескольких часов). Длительность пребывания человека в обстановке с низкой влажностью воздуха (на улице и в помещениях) в настоящее время изучается.
Привожу для примера некоторые результаты своих измерений влажности воздуха в отопительный период:
- в жилых и общественных помещениях ниже 30%,
- в больницах, поликлиниках не более 35% (и это значение с большим «натягом»),
- в автомобиле круглый год значение ниже 30%, хорошая влажность в салоне автомобиля бывает только летом, когда на улице идёт дождь,
- на рабочих местах описывать не буду, т.к. данный вопрос находится в компетенции специалистов отделов охраны труда,
- в самолёте около 20%, и нам дают попить водичку, НО ЭТО не работает, т.к. вода в кровь поступает через желудочно-кишечный тракт, а сухой воздух контактирует с кровью в лёгких!!!
Далее привожу из интернета график 100% абсолютной влажности воздуха в зависимости от температуры воздуха (см. рисунок выше), из которого видно, что при температуре 20 градусов С:
- при 100% влажности, в воздухе присутствует 17 гр водяных паров на 1 м3 (или примерно три с половиной чайные ложки на 1 метр кубический),
- при 40% влажности, в воздухе присутствует 6,8 гр водяных паров на 1 м3 (или примерно менее полторы чайные ложки на 1 метр кубический ),
- при 30% влажности, в воздухе присутствует 5,1 гр водяных паров на 1 м3 (или примерно одна чайная ложка на 1 метр кубический).
Обращаю внимание на чувствительность нашего организма при 20градусов С, т.е. при абсолютном значении влажности выше 6,8гр/м3 (выше 40%) мы чувствуем себя хорошо, а при абсолютном значении влажности ниже 5,1гр/м3 (ниже 30%), (разница всего на 1,7гр/м3) начинаются головные боли, обмороки, аллергический насморк, кровь в организме становится более вязкой, снижается текучесть крови и ухудшается её проникновение в капилляры, ухудшается доставка кислорода и питательных веществ во все органы и клетки вашего организма. Соответственно «стрельнуть» может в любом органе, в любом месте вашего организма, и начаться серьёзное заболевание…
И ваши гены здесь ни причём, потому что данный механизм вашего заболевания зависит от вредных условий в которых вы находитесь длительное время, в условиях низкой влажности воздуха.
Далее хотел бы обратить ваше внимание на проветривание помещений.
Как видно из графика при минусовых температурах в воздухе практически отсутствуют водяные пары (они все лежат в сугробах снега). Соответственно при проветривании помещений, особенно в отопительный (зимний) период вы выгоняете последнюю влажность из ваших помещений.
Поэтому после проветривания помещений в обязательном порядке необходимо проверить гигрометром и восстановить нормальную влажность воздуха.
2. Беглый анализ существующих увлажнителей
В настоящее время существует большое количество увлажнителей воздуха для бытовых потребителей, но у каждого из них существуют следующие недостатки:
- у увлажнителей нагревательного типа – повышенное энергопотребление, образование накипи на нагревательном элементе, невозможность поддерживать нормальную влажность воздуха во всей квартире, доме (площадью хотя бы 60м2),
- у увлажнителей ультразвуковых – необходимость в периодической замене фильтра воды (материальные затраты), присутствие в воздухе солей кальция по причине работы ультразвукового генератора, невозможность поддерживать нормальную влажность воздуха во всей квартире, доме (площадью хотя бы 60м2),
- у увлажнителей традиционного (вентиляторного) типа – необходимость в периодической замене увлажняющего и воздушных фильтров (большие материальные затраты), невозможность поддерживать нормальную влажность воздуха во всей квартире, доме (площадью хотя бы 60м2).
Итог:
В настоящее время эффективные увлажнители в минимальной ценовой категории с отсутствием материальных затрат на техобслуживание, замене фильтрующих элементов и расходных материалов отсутствуют. При засорении различных фильтров заявленная производительность увлажнителей значительно снижается.
ВНИМАНИЕ! Если у вашего увлажнителя конструктивно присутствует встроенный гигрометр, то этот встроенный прибор показывает влажность воздуха рядом с увлажнителем (встроенный гигрометр измеряет влажность воздуха, находясь в шлейфе увлажнённого воздуха). Чтобы иметь представление об истинном значении влажности воздуха в помещении, необходимо дополнительно для измерений разместить отдельный гигрометр на расстоянии примерно 2-3 метра от увлажнителя. Вы увидите, что показания будут отличаться на 7-15% (для значений близких к значению влажности 40% это критично).
3. Необходимая конструкция увлажнителя вентиляторного типа
Нужный нам увлажнитель можно назвать работающим по принципу «сушки белья», но с увеличенной кратностью циркуляции воздуха с помощью вентилятора. Ранее были проверены и испытаны пять увлажнителей разных типов и конструкций.
Идея отыскания данного бытового увлажнителя воздуха возникла в отопительный период при температуре воздуха на улице -15 градусов С и ниже, когда производительность всех предлагаемых бытовых увлажнителей оказалась недостаточной.
Для поддержания влажности воздуха на уровне 40-60% в жилом доме 40кв.м при отсутствии какого-либо увлажнителя, необходимо проводить периодическое увлажнение штор площадью 8кв.м. Если для кого-то стоит выбор между здоровьем и шторами, то можно использовать сушилку для белья, не забывая, что поверхность испарения должна быть такой же 8кв.м. При наружной температуре воздуха -15 градусов С и температуре воздуха внутри помещения +23 градусов С расход воды за сутки составлял 8-10 литров, т.е. приблизительно 1 литр воды на 5кв. м площади в сутки.
И теперь задайте себе вопрос: «Кто-нибудь делает что-нибудь похожее в своём доме, квартире для поддержания своего здоровья, здоровья ваших детей, пожилых родителей и близких?». Делать это надо непрерывно, постоянно и следить, следить и ещё раз следить везде и всегда за влажностью окружающего вас воздуха, и гигрометр вам поможет.
И напоследок, в завершение темы, ещё одно определение.
ВЛАЖНОСТЬ ВОЗДУХА - это эликсир нашей жизни, и никакая то теорема, которую нужно постоянно доказывать, а АКСИОМА НАШЕГО СУЩЕСТВОВАНИЯ!
,