Всё в жизни мы не можем контролировать, да и не нужно. Доверие снимает напряжение, а контроль забирает часть энергии и сил.
Возможно у кого-то наоборот, поделитесь в комментариях.
А я поделюсь с вами еще тремя пожирателями энергии, которые мне знакомы:
⚡️Переживания
Мы всегда за что-то или за кого-то переживаем. Это нормально. Мы же живые люди, а не роботы.
Но есть ситуации, на которые мы никак не можем повлиять своими переживаниями. Можем поменять только отношение к ней и тем самым сохранить часть своей энергии.
А переживания за то, чего еще не произошло в реальности, только в голове? Человек мысленно может обидеться, проиграть и т.д. Представляешь сколько энергии это отнимает?
⚡️Ожидания
Если ожидание не оправдывается, идет разочарование.
Например, ожидание от цели.
Когда результат не устраивает, человек разочаровывается.
С истинной целью другая история, потому что ты получаешь удовольствие от самого процесса (здесь и сейчас)
А ожидание, что кто-то кому-то что-то должен к чему ведет?
«Вот мне не помогли партнеры, а я на них рассчитывал. Из-за них не достиг цели» - обиды, обвинения, снятие ответственности с себя.
⚡️Конфликт
Когда- ты пытаешься оспорить кого-то, что-то доказывать.
Когда душа хочет одно, а ты твердишь ему другое. Сопротивляешься самому себе.
Когда пытаешься избавиться от части себя, который как ты думаешь тебе мешает. Во время выявления истинных целей она себя проявляет и остается только с ней договориться.
Это еще не всё то, что забирает энергию. Всё же, отслеживая даже эти три пункта у себя, ты начнешь управлять своим состоянием.
Если статья была полезной, ставь лайк и не забудь подписаться