Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала «Москве 24», что излишняя любовь к цитрусовым может привести к аллергии и спровоцировать раздражение желудочно-кишечного тракта.
По словам специалиста, если за раз съесть слишком много мандаринов, то аллергия появится даже у тех, у кого её нет. Сообщается, что также мандарины содержат большое количество аминокислот, высокая концентрация которых может стать причиной появления проблем с желудком.
«Это негативно повлияет на состояние желудочно-кишечного тракта, то есть будет раздражаться слизистая желудка. Это грозит неприятным ощущением в животе и изжогой», — предупредила диетолог.
Дюваль уточнила, что здоровый человек может съесть в день два мандарина. Однако важно обратить внимание, где покупались цитрусовые. Эксперт предостерегла от покупки мандаринов с рук, лучше купить фрукты в магазине.
Ранее нутрициолог Свиридова рассказала о пользе мандаринов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.