Какие существуют простые методики чистки, которые можно использовать для себя в повседневной жизни.
🔻 Самое простое – это экспресс чистка, обрывающая различные привязки.
Это дыхательная практика, которая проводится следующим образом.
🔻Как только вы почувствовали какое-то недомогание, делайте следующее: полностью выдохните из легких воздух, задержите дыхание до максимума.
То есть показателем того, что вы более менее чистые, является то, что вы смогли задержать дыхание на полном выдохе до семнадцати, двадцати секунд и больше.
Если вы смогли задержать дыхание меньше чем на двенадцать секунд, значит, что-то уже есть на вас и этим дыхание вы некоторые привязки с себя обрываете, снимаете, облегчаете себе состояние экспресс методом.
🔻Чистку нужно делать постоянно, так как любое посещение больших скоплений людей, дает налет, некоторого количества негатива на биополе.
Следующее что можно сделать даже не сходя с места, если, допустим, где-нибудь на работе вы почувствовали себя нехорошо после общения с каким-то плохим человеком, или в толпе на улице, или в транспорте.
🔻Это заучить, какую-нибудь простую христианскую молитву. Например «Отче наш».
Прочитайте эту молитву хотя бы мысленно и желательно при этом также мысленно себя крестить.
Еще есть коротенькие молитвы на очищение – это «Богородица дева радуйся», «Животворящему Кресту».
**************************************
Я предлагаю вам очень простые и действенные практики, которые принесут вам пользу.
А мне приятно видеть, что вам мой материал нравится.
Ставьте лайки ❤️ и подписывайтесь на мой канал.