Я тут задумалась об обидах... Сколько мы их накопили за целую жизнь. И хорошо если вы умеете их трансформировать, а если нет? То что делать тогда? Предлагаю вам прочесть притчу и мой совет по этому поводу.
Итак, Притча о накопленных обидах.
Однажды ученик попросил учителя: – Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и холщовый мешок. — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — возьми одну картофелину.
Напиши на ней имя человека, с которым произошел конфликт, и положи ее в мешок. – И это все? – недоуменно спросил ученик. – Нет, – ответил учитель, – ты должен всегда носить этот мешок с собой.
И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик так и сделал. Прошло какое-то время. Мешок ученика наполнился картофелинами и стал тяжелым.
Его было очень неудобно всегда носить с собой. К тому же тот картофель, который он положил в самом начале, стал портиться. Какие-то клубни проросли, некоторые испортились и стали издавать неприятный запах.
Ученик пришел к учителю и сказал: – Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, мешок слишком тяжелый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил: – То же самое происходит и у тебя в душе. Просто ты не сразу это замечаешь. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, характер рождает пороки.
Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны.
Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз.
Поэтому, мои дорогие, не носите груз обид с собой. Примите его как свершившийся факт.
В прошлом вы уже ничего не можете изменить. Поэтому примите это как свершившийся факт, как полученный вами опыт.
И...
Поблагодарите за этот опыт. Да, да! Именно поблагодарите!
Поверьте, Благодарность творит чудеса! Сделайте это! И вы на себе сможете прочувствовать, как вам стало легче, как груз, который вы всю жизнь носили с собой просто отпал. И чем искреннее вы это сделаете, тем легче у вас будет на душе. Вас просто больше не будут задевать эти обиды. И даже если вы вспомните о них, то у них уже не будет эмоциональной окраски. Ну было и было...
И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушения вас самих. Годами накопленные обиды, злость, дурные мысли в конце концов обращаются против вас, приводя к серьезным болезням.
А вам это надо? Вот и я так же думаю, что болезни нам не нужны.
Поэтому просто примите свои мысли, ощущения и эмоции, вызванные этими обидами как данность, и поблагодарите за все это Вселенную и себя.
На этом у меня на сегодня все. Так что мои дорогие будьте счастливы и благодарны судьбе за все, что она вам дает!
Подписывайтесь, если вы еще не подписаны. Ставьте лайки и делитесь с друзьями, если моя статья была полезна для вас.
А я не прощаюсь с вами, я говорю вам до новых встреч!
