Если– это случилось, то нужно постараться принять себя таким какой ты есть.
Другого тела не будет и нет смысла рассуждать, как оно было бы… есть только НАСТОЯЩЕЕ и с ним нужно работать.
Прошлого уже нет, будущее еще не наступило, но есть настоящее и ты должен в нем сделать все чтобы будущее стало лучше.
Окружите себя людьми с кем вам комфортно и кто вас поддерживает. Поддержка друзей в такой момент очень важна. Старайтесь все делать самостоятельно и только в редких случаях просите помощь, когда точно понимаете, что не способны это сделать.
Учитесь жить заново, да, будет сложно в начале, непривычно и тяжело менять все сложившиеся привычки, навыки и паттерны, но этот этап нужно пройти и научиться всему заново. Это не лучше, не хуже – это просто будет по-новому.
Заранее подумать о своей будущей профессии и чем ты сможешь заниматься исходя из своих возможностей.
К примеру глупо хотеть работать практикующим хирургом когда у тебя нет рук. Но можно выучиться тоже на врача и стать классным диагностом и быть востребованным и успешным в этой профессии в медицине.
Мыслить позитивно, да в ситуации когда ты получил инвалидность - это звучит странно, но позитивный настрой помогает справиться со стрессом.
Найти похожих успешных и активных людей с подобной особенностью. Перенять их позитивный опыт, вдохновляться ими.
Не зацикливаться в прошлом, больше общаться и окружать себя позитивными людьми.
Самое ценное, что у вас есть – это жизнь и другой не будет. Живи ее на максималках, пусть и с ограничениями. Сейчас большой удивительный мир с множеством технологий, которые позволяют быть вам кем угодно.