Одиночество – бич современного общества. Все больше и больше людей остаются одинокими. И если кто-то делает этот выбор сознательно, то другая часть просто не смогла встретить свою половинку или только что рассталась с ней. Как бы то ни было, если ты сейчас одинок, то вот тебе 6 причин, чтобы не боятся одиночества.
Причина 1 – Одиночество не зависит от людей.
Порой самое большое одиночество человек испытывает в толпе других людей. Вокруг море человеческих особей, а тебе кажется, что ты словно на отдельном острове в этом море. На самом деле ни родные и близкие люди, ни твои друзья и коллеги не смогут избавить тебя от чувства одиночества. Общение со многими людьми ты поддерживаешь по привычке. Вы обмениваетесь лишь поверхностными вещами, но никогда не идете в глубину. Ты будешь удивлен, но порой компания хорошего фильма или книги, или даже просто размышления в тишине избавляют тебя от гнетущего чувства одиночества лучше, чем просто физическое присутствие другого человека.
Причина 2 – Ты всегда одинок.
Зачем бояться одиночества, если это базовое состояние человека. Мы приходим в этот мир одни и уходим одни. Любой человек, даже кажущийся самым близким, рядом лишь временно. Те друзья, которые были у тебя в детстве, куда-то переехали. У родственников могут быть совершенно другие интересы. Кто-то в определенные момент времени меняет свои приоритеты и расстается с тобой. От кого-то отказываешься ты сам. Человек рядом может сопровождать лишь отрезок пути, но не весь путь.
Причина 3 – Лишь в одиночестве можно познать себя.
Самые умные и занятые люди не боятся одиночества. У них слишком много дел и мыслей в голове, чтобы переживать из-за отсутствия людей рядом. Ты можешь последовать их примеру и начать делать что-то, что увлечет тебя с головой. Исследуя собственные чувства и мысли, можно быть интересным самому себе.
Причина 4 – Ты не тратишь время на чужие переживания.
Друзья вываливают тебе тонну своих неприятностей, подруга «выносит мозг», мама критикует образ жизни, коллеги подсмеиваются над внешностью. Оставшись один, ты избавляешь себя от информационного шума других людей и можешь направить высвободившееся время на саморазвитие, на то, что для тебя действительно важно.
Причина 5 – Одиночество замедляет бег времени.
Когда рядом много людей для общения – время летит незаметно. Позвонил другу – прошел час, пообщался с коллегой – еще полчаса, так за разговорами пролетают дни. А ведь вместо разговоров можно было бы заняться тем, что ты давно откладывал. Пойти на тренировку, начать писать книгу, выучить еще один иностранный язык. У тебя появляется больше времени в сутках.
Причина 6 – Одиночество открывает глаза.
Когда ты общаешься со множеством людей, когда твои мессенджеры всегда забиты сообщениями, когда ты часто встречаешься с друзьями и приятелями, тебе кажется, что ты не одинок, что у тебя много хороших, близких людей. Отключи телефон. Побудь какое-то время в тишине одиночества. Перебери в голове мысленно всех людей, с которыми ты общаешься. Есть ли среди них хоть один, по которому ты искренне будешь скучать? С которым ты поддерживаешь общение не ради общения, а к которому потянется душа. Вот если есть – то с ним ты не будешь одиноким. Но чаще всего оказывается, что таких людей вовсе нет.
А еще одиночество хорошо прогоняет музыка. Можно купить себе акустическую колонку Eltronic и наслаждаться жизнью под красивые мелодии.