Узнайте, как коллаген влияет на мужское здоровье, самочувствие и внешний вид.
Для здоровья
Мужчинам нужно особенно внимательно относиться к здоровью сердца. Они попадают в группу риска по болезням сердечно-сосудистой системы уже в 45-50 лет. При этом коллаген — это самый распространенный белок в организме человека, он составляет 30% от общего объема. Его дефицит приводит к нарушению работы внутренних органов.
Польза коллагена для здоровья мужчин:
- делает более эластичными стенки сердца и сосудов, за счет чего снижается риск инфарктов и инсультов;
- укрепляет стенки кишечника, снижая риск развития «синдрома дырявого кишечника», когда токсины из пищеварительной системы попадают в кровеносное русло и вызывают ухудшение самочувствия;
- обеспечивает нормальную работу суставов и связок, улучшая их подвижность и укрепляя их.
Заботится о здоровье особенно важно тем мужчинам, у кого работа связана с тяжелым физическим трудом или, напротив, приводит к малоподвижному образу жизни.
Для отличного самочувствия
Чтобы чувствовать себя хорошо, мужчины занимаются спортом. Но это создаёт дополнительную нагрузку на суставы и связки. Поэтому спортивным мужчинам коллагена нужно больше.
Польза коллагена при занятиях спортом:
- Поддерживает связки и суставы здоровыми — усиливает выработку суставной жидкости, укрепляет связки и хрящи, в том числе межпозвонковые диски.
- Усиливает рост мышечной массы — используется организмом как строительный материал для мышц.
- Снижает риск травм — делает суставы более подвижными, а связки эластичными.
- Ускоряет восстановление после травм — повышает регенерацию тканей.
- Помогает коже не потерять упругость — при наборе мышечной массы или во время похудения ради красивого рельефа тела.
У здоровых людей в молодом возрасте коллаген вырабатывается в достаточном количестве из веществ, поступающих с пищей. Тем, кто активно занимается спортом, этого может быть недостаточно.
Для красоты
Коллаген у мужчин вырабатывается более активно, поэтому возрастные изменения появляются позже, зато резко. На лице за несколько месяцев появляются глубокие складки и морщины. Чтобы избежать этого, заботиться о коже нужно начинать ещё до появления серьезных изменений.
Волосы — еще одна слабая зона мужского пола, так как от облысения, в основном, страдают именно мужчины. В состав волос также входит коллаген, который отвечает за их состояние.
Коллагена, который человек получает из продуктов, будет достаточно в молодом возрасте без активной спортивной нагрузки. Но после 25 лет его синтез каждый год уменьшается вдвое. При этом восполнить дефицит через питание сложно — структура коллагена сложная, для усвоения он должен расщепиться в организме сначала до аминокислот, затем до пептидов. Во время этого часть питательных веществ растеряется.
Максимально эффективная форма коллагена с высокой биодоступностью — жидкий гидролизованный коллаген. Как питьевой коллаген ОМ-Х® плюс от Dr.OHHIRА. Он состоит из трипептидов и пептидов, из которых клетки организма собирают собственный коллаген. Жидкая форма обеспечивает быстрый эффект, ведь усвоение коллагена начинается уже в желудке. А ферментированный растительный комплекс ОМ-Х® от Dr.OHHIRА в составе положительно влияет на микробиоту кишечника, что обеспечивает наилучшее поступление полезных веществ в кровь.
Позаботьтесь о мужском здоровье, самочувствии и красоте — закажите питьевой коллаген ОМ-Х® плюс от Dr.OHHIRА.
#здоровье #мужскоездоровье #коллаген #здоровьесердца #здоровыесуставы #полезныесоветы #жидкийколлаген