за 20 минут в день
⠀
💃Я нашла способ!)
⠀
Когда в январе 2018 в мою жизнь пришла "славянка", я больше надеялась на перемены в теле
⠀
Уж очень на тот момент замучили мои регулярные выпады из жизни на пару дней в месяц из- за ПМС, мигреней и болей в животе
⠀
Хотелось решения без медикаментов, чтобы времени много не отнимало и давалось с минимальными усилиями с моей стороны
⠀
Ну, да, я верю в чудеса!))
И они регулярно происходят в моей жизни)
⠀
👌Свой результат я получила уже через 1,5 мес регулярных занятий гимнастикой #Сила_Берегини
⠀
🔆 #Деликатные_дни пришли незаметно один раз, а затем и следующий, а все болезненные проявления канули в лета
⠀
Но вместе с этим👆 чудес становилось всё больше!
⠀
🔺 Я стала умиротворённой
Я всегда отличалась спокойствием, но вот это ощущение- когда #мир внутри, а не только с внешней стороны, это совсем другой уровень!
⠀
🔺У меня постепенно выровнялась #осанка
В связи со своими болячками по молодости( писала ранее) я сутулилась, чтобы прятать неприглядную внешность .Именно #гимнастика помогла выпрямиться и посмотреть на мир открыто и уверенно
⠀
🔺У меня увеличилась и налилась #грудь)) Да- да! Такое возможно после 3-х летнего вскармливания ребёнка!
⠀
🔺У меня наладились отношения с супругом. Дело в том, что в гимнастике есть #индивидуальный_комплекс. Его выполнение включает твои сильные стороны, и приводит в лад слабые. А моя слабая сторона -Гармония в паре. С гимнастикой я очень глубоко поработала с этой темой
⠀
🔺Со славянкой бытовые дела решаются легче, и я бы сказала- волшебнее
⠀
И именно с приходом этой практики, я погрузилась в изучение #традиции, и моё понимание женского пути, знания о стихиях, энергиях стало более понятным и приятным
⠀
А изучение других практик внесло в моё личное видиние славянской гимнастики новые нотки- это чакральная система и включение Муж и Жен проявлений
⠀
🤩На марафоне по славянке мы будем
⠀
🔸 читать символы
🔸 выполнять упражнения
🔸 гармонизировать энергоцентры ( #чакры, криницы силы)
⠀
А самое волшебное скоро👇
⠀
🌞С О Л Н Ц Е В О Р О Т 🌞
⠀
🧚Научу как запускать намерения на #Новыйгод2023
⠀
🤑Энергообмен 2500 до вечера воскресенья 4 декабря
С понедельника присоединиться к этому потоку уже не получится
✍️Запись в ЛС Ольга Сапрунова
