Скорее всего вам не нужно особого предлога, что бы сходить на массаж. Расслабиться и снять напряжение дня, недели, года…
Но если вы думаете, что польза массажа в расслаблении, подумайте еще раз. Оказывается, массаж дает гораздо больше. И если вы добавите мощные целебные ароматы эфирных масел, сила ароматерапии только усилит все полезные и приятные ощущения. Да, массаж с эфирными маслами помогает расслабиться и облегчить боль. Но знаете ли вы, что он также даёт вашему телу всплеск «гормонов счастья» и даже может укрепить иммунную систему?
На самом деле, такой массаж даёт много преимуществ для здоровья и некоторые исследования показывают, что вы должны поднять ароматерапевтический массаж на ступеньку выше из «приятного» в «обязательный» еженедельный ритуал…
Ароматерапевтический массаж, используемый многими терапевтами, включает в себя нанесение на кожу ароматных эфирных масел, которые также естественным образом вдыхаются в ходе процедуры.
Эти масла стимулируют лимбическую систему вашего мозга и, таким образом, влияют на ваши эмоции и чувства. Их воздействие высвобождает все эти удивительные химические вещества для хорошего самочувствия, такие как серотонин. Известно, что эфирные масла не только влияют на нервную систему и даже облегчают боль – от головной боли до боли в суставах, – но также помогают сбалансировать выработку гормонов.
Например, эфирное масло лаванды хорошо известно как королева спокойствия (и сна), не только уменьшая воздействие гормона стресса, кортизола, но и высвобождая эндорфины хорошего самочувствия. Масло грейпфрута стимулирует выработку нейротрансмиттеров, называемых энкефалинами, которые действуют как естественные болеутоляющие средства, а масло майорана повышает уровень серотонина, благодаря чему вы чувствуете себя спокойным и довольным. Было показано, что несколько соединений в эвкалиптовом масле уменьшают воспаление, отек и боль, поэтому оно идеально подходит при головных болях, а также при болях в мышцах и суставах.
Удивительная синергия между массажем и ароматерапией очевидна. Массаж сам по себе очень расслабляет, но когда вы добавляете силу ароматерапии, он может помочь заметно улучшить результаты.
Специально для ароматерапевтического массажа в «Полиада-Крым» была разработана линейка уже готовых массажных масел с добавлением эфирных масел в специально рассчитанных дозировках.