Найти в Дзене

Почему при менопаузе снижается либидо и как помочь себе?

Изменения в организме женщины, вступившей в климактерический период, затрагивают все системы органов. Поэтому снижение сексуального влечения – либидо является комплексной проблемой, требующей также комплексного лечения. Разнообразие сексуальных женских расстройств в климаксе обусловлено разными причинами: психологическим состоянием, злоупотреблением психоактивных веществ, аффективными расстройствами (в первую очередь, различными вариантами депрессии), гормональными нарушениями. Изменения в мочеполовой системе✅ При дефиците эстрогенов в слизистой влагалища, вульвы, мочевого тракта, соединительной ткани и мышцах малого таза развивается ишемия и атрофические изменения. Из-за сниженного кровотока в области влагалища и наружных половых органов ухудшается состояние слизистой влагалища, снижается эластичность его стенок, что вызывает сужение и укорочение влагалища, а также атрофию шейки матки. 📍Симптомы: - зуд, - жжение, - сухость в области влагалища. - диспареуния (боль при половой близос

Изменения в организме женщины, вступившей в климактерический период, затрагивают все системы органов. Поэтому снижение сексуального влечения – либидо является комплексной проблемой, требующей также комплексного лечения.

Разнообразие сексуальных женских расстройств в климаксе обусловлено разными причинами: психологическим состоянием, злоупотреблением психоактивных веществ, аффективными расстройствами (в первую очередь, различными вариантами депрессии), гормональными нарушениями.

Изменения в мочеполовой системе✅

При дефиците эстрогенов в слизистой влагалища, вульвы, мочевого тракта, соединительной ткани и мышцах малого таза развивается ишемия и атрофические изменения.

Из-за сниженного кровотока в области влагалища и наружных половых органов ухудшается состояние слизистой влагалища, снижается эластичность его стенок, что вызывает сужение и укорочение влагалища, а также атрофию шейки матки.

📍Симптомы:

- зуд,

- жжение,

- сухость в области влагалища.

- диспареуния (боль при половой близости)

- нарушение мочеиспускания.

В случае дефицита эстрогенов на первый план выступают сексуальные нарушения, не связанные с либидо, а имеющие отношение к проведению сексуальных действий – сухостью слизистой влагалища, а также вазомоторные расстройства.

-2

Центральная нервная система✅

Снижение или исчезновение полового влечения – один из симптомов депрессии.

Неуравновешенное психоэмоциональное состояние часто вызвано тревогой женщины из-за уходящей молодости, постоянного пребывания в состоянии плаксивости, растерянности, что приводит к потере сна и сонливости днем, теряется интерес к жизни.

В том числе неспособность получать удовольствие от жизни, снижение полового влечения, притупление или отсутствие оргазма и потеря аппетита.

Практически при всех вариантах депрессий – эндогенных, соматизированных, психогенных – сексуальное влечение снижается.

🔐 Лечение

Сексуальная дисфункция входит в список показаний для заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

Режимы терапии📍

- Монотерапия (эстрогенами или прогестагенами)

- Комбинированная терапия (эстрогены с прогестагенами) в циклическом режиме

- Монофазная комбинированная терапия

- Другие препараты

-3

❗️Отмечено, что в ряде случаев продолжение сексуальной активности в период менопаузы может предотвратить указанные изменения даже при отсутствии лечения эстрогенами.❗️

При наличии противопоказаний к ЗГТ рекомендовано применение фитоэстрогенов – группы веществ растительного происхождения, которые за счет строения обладают эстрогеноподобным эффектом.

Кроме того, что эти препараты оказывают эффекты, сходные с эффектами женских половых гормонов, также они повышают уровень эндорфинов, что является дополнением в лечении психоэмоциональных расстройств.

Психотерапия при климаксе

Психоэмоциональные расстройства разной степени выраженности в климактерический период встречаются практически у всех женщин.

Работа с психологом, психотерапевтом, при необходимости – с психиатром в такой период времени помогает скорректировать нарушения. 

Используются различные методики терапии, такие как когнитивно – поведенческая, межличностная, семейная.

При необходимости врачом назначается прием препаратов из группы антидепрессантов.

-4

Физическая активность

Положительно влияет как на общее самочувствие, так и на эмоциональное состояние.

Йога и медитация

Достаточно популярный, доступный и практически не имеющий противопоказаний метод, который при регулярном использовании улучшает психическое здоровье.

Снижение либидо – часто встречающийся симптом климактерического периода, который подлежит коррекции множеством методов.

-5

Если статья была полезной, не жалей сердечка ❤️

#либидо #менопауза #здоровье_с_говорухиной #экспертговорухина #сниженоелибидо #помощь