Много людей в современном мире не могут добиться больших результатов. Сейчас мир технологии, много возможностей, но несмотря на это люди так же делятся на богатых и бедных, спустя столько столетии, ничего не изменилось
Возникает вопрос : неужели, мы не научились жить в достатке имея столько возможностей? Ответ на этот вопрос одновременно и "да" и "нет"
Возможности у нас имеются. Все ресурсы открыты для любого человека, чтобы воплотить любую задумку, практически с нуля. И таких примеров много. Но несмотря на это, у многих не получается
Несколько столетий назад, у людей не было возможностей пробиться в жизнь, зарабатывать на жизнь только тяжким трудом и все зависело от того, в какой семье ты родился. Но несмотря на такие условие, у людей была мотивация на жизнь и умели жить и радоваться
Сегодня 21 век, век технологии. Мы научились звонить по всему миру нажатием одного пальца. Разговариваем по видеозвонку находясь за тысячи километров. Даже эту статью пишу у себя дома перед компьютером, и при этом, тысячи людей могу почитать эту статью
Главная проблема людей нашего времени : отсутствие мотивации. Комфорт делает человека менее мотивированным, так как для закрытие основных запросов в его жизнь ему хватает ресурсов. А для большего - придется работать, идти против мозга своего, против воли, это очень сложно
И современный человек очень слаб в этом. Вы замечали, что вы постоянно откладываете ваши дела. Например : поход в зал. Думаете, пойду я завтра, потому "завтра" находите еще одну причину, а потом еще, и ты привыкаешь уже к такому, так как уже много раз пропускал
Или, решил почитать книгу, но тебя все отвлекало или же желание посмотреть фильм, сериал или поиграть игру было сильнее. И вот, ты уже месяцами откладываешь чтение книги
Или, у тебя проект - ты прекрасно знаешь, что тебе необходимо делать, но ты так же, как чтение книги откладываешь. Тебя отвлекает все, но не находишь время для проекта
"К сожалению, так работает мозг. Мозг не будет работать больше, чем ему нужно для выживании, если мы его не заставим. Для этого нам необходима сила воли, и сильное желание выполнить то или иное действие"
Эта статья совсем не про мотивацию, а научно-исследованный факт и мой опыт из жизни. Дам вам советы, которые вам помогут улучшить ваши дела и поможет добиться поставленных целей
- уделите тому, что вы откладываете 10-30 минут в день несмотря на то, что нагруженный у вас день. Найдите время либо утром (по раньше вставьте на 10-30 минут), или перед сном (чуть позже ложитесь спать)
- следуйте этому совету в течении 30 дней. Так вы укрепите эту привычку. Нейронные связи в вашем мозге укрепятся, и затем вы будете автоматически и без труда выполнять и делать то, что вы хотите в течении этого времени
"Важно. Минимум 30 дней без перерыва выполнять действие и ни одного дня не пропускать. Если пропустили, то считать с первого дня возобновление"