Что такое убеждение? Можно ли перезаписать программу нашего мозга? Как изменить жизнь за один шаг? Если вам кажется это безумием, то вот несколько фактов, доказывающих обратное.
Наш мозг уникален. Многочисленные исследования, проведенные учеными доказали, что окружающая нас среда оказывает огромное влияние на наше поведение, наши мысли и жизненную позицию. Высказывание клеточного биолога Брюса Липтона заставляет задуматься: «Принято считать, что ваша жизнь во многом определяется наследственностью. Новые открытия эпигенетики противоречат этому, ваша жизнь есть результат вашего участия и влияния вашего разума на то, что в ней происходит». Получается, наша жизнь зависит от того, что происходит в нашей голове. Стоит только подумать о чем-нибудь другом, и жизнь будет выглядеть иначе.
Ученый сравнивал человека с одной большой, покрытой кожей, чашкой Петри с 50 триллионами клеток. Кровь – это питательный раствор, а наш разум – это химик, регулирующий химическую реакцию. Мозг дает клеткам указание расти или сокращаться, жить или умирать, в зависимости от понимания реальности нашим мозгом.
Загвоздка состоит в том, что у каждого из нас своё понимание реальности. Если два человека смотрят на один и тот же закат, то один думает о красоте заката, а другой о том, что ему холодно и страшно. «Если мои мысли здоровы, химия моего разума сохранит здоровье моего тела. Если я живу в страхе, то... Страх вызывает 90% болезней на этой планете. И каждое из них порождается восприятием вашего разума. Образ, который вы держите в уме, создаёт поведение и биологию вашей жизни», – говорит Брюс Липтон.
По мнению ученого, разум делится на две составляющие: сознательное, к которому относятся наши мысли, желания и стремления, и бессознательное, под которым стоит понимать наши привычные убеждения, то о чем мы не думаем, но активно применяем в нашей жизни.
Доктор Липтон поделился несколькими способы управления подсознательным.
1. Гипноз. Вы можете воссоздать сверхчувствительное состояние, в котором находились до 7 лет, и использовать его для перепрограммирования разума. Каждый из нас имеет доступ к этому состоянию два раза в день – перед сном и после пробуждения. Прослушивание подсознательных записей в это время - лучший способ перепрограммировать себя. Исследования также показывают, что контент, который вы поглощаете за 20 минут до момента засыпания, лучше всего отпечатывается в подсознании. Вы точно уверены, что просмотр фильма ужасов на ночь, было хорошим решением?
2. Повторения. Здесь основную роль играют чувства, которые вы испытываете, когда проживаете желаемый момент. Чем больше повторений, тем четче запишется информация о желаемом. Таким образом вы соединяете себя с конечным результатом.
3. Энергетическая психология – это форма изменения убеждений, вызывающая способность синхронизировать работу обоих полушарий мозга и моментально загружать информацию в подсознание. Для каждого человека метод работы с изменением его подсознания уникален и подбор подходящего способа требует колоссальных затрат времени.
4. Высокоэмоциональные события. Периодически в жизни каждого человека происходят события, которые могут коренным образом изменить его восприятие мира. Это может быть как и кризис, так и подъём. Такие моменты воздействуют настолько сильно, что вызывает отход от предыдущей программы разума и образа жизни. Открываются новые возможности для создания той жизни, о которой ранее могли лишь мечтать.
Автор: Ева Захарова
Следите за новостями Soulmate в других источниках!
ВК: https://vk.com/soulmate_msu
Сайт: http://soulmatemagazine.tilda.ws/