Я сейчас хочу поговорить с вами и надеюсь, помогу разобраться. Отправьте в мир что-то хорошее в благодарность. Не знаю, кошечку покормите, например бездомную.
Меня через одного спрашивают, как перестать жертвить. Об истоках можно говорить долго, говорить нудно, перемалывать детские травмы, да. Все из детства, я согласна. Но теперь мы же выросли. Здесь все очень просто.
Например недавно одна из моих знакомых девчонок писала в ВК, что она уже не вывозит деменцию своей бабули. Нет, она не собирается ее куда-то отдавать, спихивать, просто психологически не вывозит, когда умирает близкий человек, она не может ничем помочь, а бабуля то в отключке, то бредит. Иногда я ее встречаю в местном баре, где играют мои друзья. Обычно она сидит в другом помещении для любителей караоке, поет и плачет. Как-то она сходила к психологу, но как это часто бывает, к ней отнеслись не слишком внимательно. Это я так, для того, чтобы вы немного понимали, как обстоит дело, не спрашивайте про родственные отношения, я не в курсе. Просто знаю, что девочка оформляла ба инвалидность, а это в нашем государстве 9 кругов ада, особенно, если живешь в провинции. Девочка нанимала сиделок, чтобы ба оказывали внимание, пока она работает, суть не в этом.
Девочка еле держится уже, потому что всем плевать. В моей душе это откликнулось, я спросила, чем могу помочь. Мы немного поболтали и я дала контакты своего психолога, так на всякий случай. С оговоркой, что если будут просьбы я помогу, если это в моих силах.
Это такая помощь без напряга, от избытка. У меня много, есть ресурс, я помогу. Я отдала одно яблоко из 10 и на этом месте вырастет 3.
А есть помощь от недостатка. Ну то есть я вырублю к чертям весь свой сад с яблоками, потому что кто-то попросил. Вот это и есть жертва и позиция жертвы. Естественно, когда я такую "помощь" окажу, то я рассчитываю на то, что человек оценит, как я старалась, что я себя оставила фактически без ресурса, заняла у себя еще какие -то ресурсы кроме яблок: корзинки, топоры, время, а может быть, мне было больно рубить мои яблони, потому что я их садила, они росли и радовали меня. А тут кто-то попросил их срубить. И что? Вместо этого мы видим, что наши яблоки валяются никому не нужные, какие-то надкусанные, какие-то сгнили уже. Как однажды я к девочке пришла и вижу, что книги, которые я ей давала валяются на полу, одна в другую всунутые.
Недавно ко мне пришла близкая подруга в слезах и говорит: "У меня проблемы, возьми на меня кредит в 400.000, я тебе отдам". Это очень близкая подруга, она как сестра. Но нет. И дело вообще не в том, что я жадная. Просто умею считать и рассуждать. Сейчас моя подруга беременна и через 2 месяца с половиной ей рожать. Она работает и работала весь год этот и в теории могла выплатить сумму в 300.000 за год вместе с зарплатой мужа. Но человек не умеет ценить свои деньги, за год у нее не нашлось на это средств, а теперь по ее логике, когда настала задница я должна взять на себя обязательство в 4 сотки. И я же должна буду их выплачивать, потому что у нее сейчас не хватает денег, а потом будет декрет,второй маленький ребенок и неизвестно, будут они дальше жить с супругом или нет. Я попыталась объяснить, что с процентами это будет 700 тысяч, если не больше и я должна буду отодвинуть свои планы на 5-6 лет, пока она не вернет мне деньги, а я хочу жить сейчас. И мне было сказано: "Ну пофигу, отдам 700", нормально. Круто. Получив отказ, она очень рассердилась, потом пришло время манипуляшек и теперь настала заветная тишина.
И ей и себе честно сказала, что нет. При любых раскладах нет. Потому что я работала 7 лет, чтобы дойти до своей цели, вместо этого я должна просто на блюдце преподнести ей 4 сотки,да еще и не свои, чтобы она погасила свои займы моими руками. И что человек сделает, когда немножко отляжет от попы? Правильно, возьмет еще один кредит. А я буду сидеть дома и ждать подачек от нее несколько лет по платежам, но по факту буду платить ее долг сама. Я могу и имею право подумать о себе и о том, чего я хочу для себя.
Здесь я рассказала два варианта помощи и второй - жертвенный. Не приносите жертвы, никто не оценит. Если у вас просят - спросите себя, вы хотите, вы готовы помочь, или у вас есть свои потребности? Удобно это будет вам? Другой человек переживет отказ. Пусть отношения испортятся, это меньшее из зол, лучше так, чем быть лошадью, нагруженной чужими проблемами. Как вы чувствуете себя? Вам нравится что-то? Чем вы сейчас хотите заниматься? Чьи обязанности вы на себя взвалили и почему? Даже простые уроки с детьми. Да, безусловно, детьми нужно заниматься, но сначала вы должны думать о себе, если вы не заботитесь о себе, никто не будет заботиться о вас. А если вы будете наполнены сами, тогда вы будете создавать пространство в котором все гармонично. Сначала вы, потом все остальные. Сначала наполняетесь сами, потом наполняете других. Сперва вам будет сложно, потом вы привыкнете. Всегда думайте себе.