Магний является важнейшим элементом, участвующим в метаболизме клеток и обменных процессах организма. Кроме того, он незаменим для передач сигналов нервной системы, способствует расслаблению мышц, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы и снижает артериальное давление. Компонент также необходим для синтеза белка, гемоглобина и укрепления костной ткани. В большинстве случаев элемент содержится в достаточном объеме в дневном рационе среднестатистического человека. При неправильном питании, силовых нагрузках, у беременных женщин и при различных заболеваниях в организме наблюдается нехватка магния. Также он может развиться во время диет и прочих сбоях в питании. Поэтому рекомендуется дополнительно принимать препарат Магне B6 в таблетках. В состав препарата также входит витамин B6, участвующей в восстановлении нервной системы. Кроме того, он улучшает усвоение магния и ускоряет его поступление в клетки. При поступлении в желудок, всасывается не более половины полученной дозы м