Давайте поговорим о зависти: что это такое, каковы её причины, как она может проявляться и как оградить себя от негативного влияния зависти.
Я не поверю, что есть люди, которые никогда никому и ничему не завидовали. У меня такое бывало. Общаешься с человеком, видишь, как легко он может выйти из какой-то сложной ситуации, и думаешь: "а я так не умею, вот бы и мне так!"
📍У меня есть знакомая, которая никогда не вспылит и не начнёт конфликтовать, какой бы сложной ни была ситуация. Она всё с улыбкой, вежливо; задаст какой-либо обескураживающий вопрос обидчику или грубияну, пошутит... Глядишь - и нет проблемы. Я ей в этом всегда завидую.
Но, как вы понимаете, это не та зависть, о которой мы сегодня говорим. Это зависть-восхищение, зависть-уважение, если хотите. Да и завистью-то это сложно назвать.
Но есть же и другая зависть. Неприятная, липкая какая-то, от которой хочется уйти, прекратить общение. Вроде бы человек ничего плохого тебе не говорит и не делает, а чувствуешь себя рядом с ним паршиво.
Как толкуют словари зависть:
- Чувство досады, вызванное благополучием, успехом другого (онлайн-словарь).
- Так же и у Даля: "досада по чужом добре или благе".
- Желание иметь то, что есть у других (в словаре Ушакова).
- Неудовольствие при виде чужого счастья и удовольствие в его несчастье (Спиноза - нидерландский философ).
Ещё Демокрит, живший до нашей эры, когда-то писал, что "зависть полагает начало раздору". Это говорит о том, что этому чувству столько лет, сколько и человечеству.
Так и тянет меня переиначить слова о Ленине: Ленин жил, Ленин жив, Ленин будет жить! Только вместо слова Ленин написать зависть. 😄
Очень интересное открытие сделали японские учёные. Они выяснили, что во время зависти реакция мозга проходит в том же регионе, который реагирует на боль. Предстааляете?! Завидующий испытывает реальную боль!
Я в своей жизни только раз столкнулась с таким человеком, от зависти которого мне было не по себе. И никак не могла понять, чему она завидует. 🤔 У меня, вроде бы, и нет ничего такого, чего могло бы ей хотеться... Понимание пришло со временем. И даже сейчас, когда мы довольно далеко друг от друга и встречаемся редко, я иногда ощущаю это неприятное состояние.
Завидуют всему: деньгам, здоровью, карьере, таланту, хорошему мужу/жене, красивому платью, полноте/худобе и проч. и проч.
И зависть нельзя насытить. Поскольку завидующий хочет не столько ИМЕТЬ то, что есть у вас, сколько чтобы у вас этого НЕ БЫЛО; не чтобы ему было ХОРОШО, а чтобы вам было ПЛОХО.
Мелани Кляйн в свое книге "Зависть и благодарность" пишет: "Завистливому человеку плохо при виде удовольствия. Ему хорошо только при страданиях других. Поэтому все попытки удовлетворить зависть тщетны".
В результате эксперимента, описанием которого я не буду вас утруждать, учёные пришли к выводу, зависть - чувство не врождённое. Оно появляется у детей годам к 4-5. Естественно, под влиянием родителей. Если ребёнка постоянно сравнивают с другими, принижают его способности или качества ("посмотри, какой хороший мальчик, сидит тихонько, никому не мешает", "вот девочка не испачкала платьице, а ты грязнуля, вечно повымазываешься", "Коля вон не спорит с учителем, у него и отметки лучше, и поведение примерное, а тебе больше всех надо! и зачем только я тебя родила!"), то в нём развивается зависть.
Человек не всегда проявляет свою зависть отктрыто. Он может комуфлировать её под сочувствие, желание помочь. И вы только интуитивно понимаете, что человек неискренен. А фактов у вас нет, предъявить нечего. Но всё же присмотритесь, подумайте. Возможно, вы вспомните, что когда у вас были проблемы, то человек вам активно помогал, сочувствовал. А пришёл успех - ни слова поздравления, ни радости за вас...
Ещё один пример из моей жизни. Мне мама рассказывала о своих ровесницах. И я их помню, хоть и была тогда ребёнком.
Дружили две девушки. И вот за одной из них стал ухаживать парень. Внешне неказистый, но с хорошим характером и "учёный" (что во времена молодости моей мамы в деревне было редкостью), то есть с высшим образованием. И вот девушка, которая без парня, стала напевать подруге: ой, да он же некрасивый; а, посмотри, у него то, да у него это; да он шепелявит; худой какой-то. И девушку, что называется, "отвернуло" от этого мужчины. Она стала избегать с ним встреч. Через некоторое время парень женился на её подруге.
Так что зависть очень коварна.
Как же оградить себя от зависти?
- Во-первых, держитесь подальше от завистников. Проанализируйте своё окружение, и, если кто-то вам неприятен с этой точки зрения, то доверьтесь своей интуиции.
- Во-вторых, не рассказывайте всем подряд о своих успехах, счастье, зарплате, дорогих покупках и т.д.
- В-третьих, посылайте мысленно завистникам пожелания счастья и добра.
Доброе отношение к миру и пожелание добра людям — это и есть лучшая защита.
Всем счастья, мира и никаких завистников!