Ушибы, вывихи, переломы — самые распространенные травмы зимой, во время гололедицы.
Как помочь человеку, который неудачно упал (на скользком тротуаре, катке и т.п.):
- освободить пострадавшую часть тела - например, развязать тугие шнурки или вовсе снять обувь, если повреждена стопа или лодыжка
- наложить холодный компресс - эффективно в течение 24 часов после травмы
- наложить иммобилизирующую повязку - если травмирован сустав
- дать обезболивающую таблетку.
Но с каждым синяком в травмпункт не пойдешь.
Как понять, когда необходимо обратиться к врачу:
- острая боль не утихает более получаса
- конфигурации сустава нарушена и это видно невооруженным глазом - например, стопа вывернута неестественным образом
- если невозможно наступить на ногу или опереться на руку, что-то ею взять и такое состояние сохраняется больше суток
- если при падении был удар головой с потерей сознания - есть риск внутричерепной гематомы.
Правила оказания первой помощи и основы медицинских манипуляций представители СМИ Алтайского края изучали в Барнаульском базовом медицинском колледже в рамках проекта “Журналист меняет профессию”. Обучение проходило при поддержке регионального Министерства образования.
Подробнее о том, чему учились журналисты:
Алтайский эксперт рассказала, какие антисептики могут вызвать отравление
Алтайский эксперт рассказала об эффективной и быстрой помощи при ОРВИ
Секреты и техника. Как правильно делать уколы и избежать ошибок
Корреспондент «Алтайской правды» приняла участие в акции «Журналист меняет профессию»
Корреспондент «Алтайской правды» попробовала себя в роли медика
Журналист «АП» осваивала правила оказания первой помощи раненым в ДТП
Около 20 сотрудников СМИ в Алтайском крае прошли медицинскую подготовку