30% детей имеют привычку грызть ногти. И не всегда это проходит с возрастом. Почему дети так делают и как отучить?
Психологи говорят, что причины могут быть разными.
1. Дома кто-то уже так делает. Дурные привычки заразительны.
2. Стресс или нервная обстановка. Малыши спасаются от стресса с помощью соски, а дети постарше вместо соски тащат в рот пальцы.
3. Детский садик. Во-первых, адаптация к садику – это трудный период и может спровоцировать неправильное поведение. Во-вторых, если друг вашего ребенка кусает ногти, то ваш может подражать.
4. Неопрятные руки. Если не ухаживать за ногтями, то ребенок сам будет избавляться от заусенец и отросших ногтей.
5. Глисты. Педиатры говорят, что такая привычка может быть одним из признаков заражения гельминтами.
6. Ребенку скучно. Грызть ногти – как развлечение, если нечем себя больше занять. Например, везете ребенка в машине. Путь долгий, игрушек нет. Вместо них – руки.
Привычка совсем не безобидная. У детей еще очень нежные ногтевые пластины и их легко повредить. Постоянно травмируя ногти, можно занести инфекцию или повредить так, что ногти потом будут расти кривыми. Что делать?
1. Если вы заметили такое действие, то не игнорируйте. Отучить устоявшуюся привычку намного сложнее. Сразу объясните, что так делать нельзя, ноготочки будут болеть.
2. Не кричите на ребенка, так он еще больше будет нервничать, и ситуация будет еще хуже.
3. Подумайте, чего не хватает ребенку. Может быть, вашего внимания или дома напряженная обстановка и он тревожится. Попробуйте поговорить, расспросите, почему он так делает.
4. Предложите альтернативу. Это могут быть игры на мелкую моторику, поп-ит, сквиши, можно смастерить мешочки с крупой как игрушку-антистресс. Некоторые психологи предлагают завести доску, на которую наклеить полоски бумажного скотча и дать ребенку как замену привычки.
5. Бабушки советуют мазать ногти горчицей, перцем или зеленкой. Это не самая лучшая идея. Если ребенок потрет глаза, то он может получить серьезный ожог.
6. Предложите ребенку вознаграждение за 1-2-3 дня, когда он смог продержаться без вредной привычки. Можно за каждый день вечером дарить красивую наклейку, а в конце недели сводить его на какое-нибудь интересное мероприятие в качестве поощрения.
7. В аптеке продаются специальные безопасные лаки. Они безобидны для здоровья, но у них неприятный вкус. Еще вариант – заклеивать обгрызенные пальцы лейкопластырем.
8. Регулярно ухаживайте за ручками ребенка. Убирайте все заусенцы, коротки стригите ногти. Смазывайте детским кремом. Ухоженные руки будет жалко портить, особенно девочкам.
9. Детям постарше можно показать картинки, к чему приводит дурная привычка.
10. Если ничего не помогает, покажите ребенка неврологу. Возможно, что причина медицинская, неврологическая. А они хорошо поддаются лечению на начальных этапах.