Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ!
Сегодня о тромбах – что это такое, и как от них защититься.
Что такое тромбы
Тромбы, или сгустки крови – это гелеобразные скопления крови, которые накапливаются в венах (венозные тромбы) или артериях (артериальные тромбы). Кровь меняет свою форму, переходя из жидкой в частично твердую, желеобразную.
Свертывание крови – это нормальная функция организма, которая помогает ему уменьшить потерю крови при травмах и повреждениях. В этом случае сгусток крови образуется на ране, останавливает кровотечение и со временем исчезает по мере заживления тканей.
Тем не менее, тромбы могут нести серьезную угрозу для здоровья и даже жизни, когда они образуются и накапливаются внутри организма и не растворяются сами по себе.
Что такое тромбоз и тромбоэмболия
Состояние, когда нежелательные сгустки крови неподвижны, называется тромбозом. Это острое нарушение кровотока в сосудах из-за наличия в них сгустков крови.
А когда эти сгустки крови перемещается по телу, это определяется как опасное состояние, называемое тромбоэмболией или эмболией. Если такой тромб попадет в легкие, это может привести к удушью, а если в сердце – к внезапной смерти.
Почему образуются сгустки крови
Основные причины образования тромбов:
- возраст старше 65 лет,
- состояние после переломов костей и других травм,
- избыточный вес или ожирение,
- наследственность,
- генетические факторы,
- варикозное расширение вен,
- наличие проблем с сердцем,
- малоподвижный и сидячий образ жизни,
- недавно перенесенный инсульт,
- наличие парализованных частей тела,
- состояние, при котором иммунная система ошибочно вырабатывает антитела, вызывающие поражение тканей,
- мутация одного из факторов сворачивания крови,
- переизбыток эритроцитов,
- неправильное питание,
- вредные привычки (курение, алкоголь).
Чем опасны тромбы
Если тромбы находятся в мозге, это может привести к инсульту. В зависимости от того, какая часть мозга окажется пораженной. последствия могут быть разными: проблемы со зрением, слухом или речью, затрудненная или отсутствующая подвижность, частичное или полное онемение, судороги, летальный исход.
Сгустки крови в области живота могут вызывать болевые ощущения, тошноту и рвоту.
Если сгусток крови образуется в ноге или на руке, вы можете обнаружить, что эта часть болезненная на ощупь, отечная, горячая, покрасневшая или синюшная.
Тромб в легких может привести к боли в груди. кашлю с кровью, затруднению дыхания или удушью. Это очень опасное состояние, при котором необходимо срочно обратиться к врачу.
Сгусток крови в сердце может вызвать сердечный приступ с характерными симптомами: потливость, боль, отдающая в начало руки, боль в груди и/или одышка и даже привести к остановке сердца. При появлении этих симптомов необходимо срочно обращаться к врачу.
Как защитить себя от тромбов
1. Соблюдайте правильную диету.
2. Регулярно выполняйте физические упражнения.
3. Часто меняйте положение тела; избегайте сидения или лежания в одном и том же положении в течение нескольких часов подряд.
4. Лежа на спине, несколько раз в день поднимайте ноги на 15 – 20 см выше уровня сердца.
5. Носите компрессионные чулки (если есть проблемы с венами).
6. Избегайте травм.
7. Не кладите подушки под колени во время сна.
8. Носите удобную, не сдавливающую тело одежду.
9. Регулярно проходите медицинские осмотры.
Если у вас есть подозрение на образование тромба, немедленно обращайтесь к врачу, так как не оказание или несвоевременное оказание квалифицированной помощи может привести к неприятным последствиям и серьезным проблемам со здоровьем.
Имейте в виду, что у некоторых людей сгустки крови могут образовываться без явных симптомов. Надеюсь, знание возможных рисков поможет вам принять правильное решение и справиться с проблемой.
Ведите я активный образ жизни, правильно питайтесь и следуйте рекомендациям своего лечащего врача, чтобы дольше оставаться бодрыми и здоровыми.
Всем крепкого здоровья! Если статья была полезной, ставьте лайк и делитесь в соцсетях.
Как обеспечить регулярный стул: 5 проверенных способов