Для меня тема совмещение работы и жизни была самой актуальной проблемой.
Чтобы разобраться, я больше углубился в этот вопрос
и попробовал далее всё структурировать.
Ведь, чтобы делать большие достижения
нужно откуда то черпать энергию.
К тому же у нас внутри должна быть некая комфортная «теплица», чтобы расти.
На наполнение и поддержание нашего внутреннего состояние влияют все другие сферы жизни.
Какие?
- здоровье
- питание
- спорт
- отдых
- обучение
- работа
- творчество
- отношения с собой/духовное, с родителями, с девушкой, с друзьями, с знакомыми/подписчиками
- вещи и предметы вокруг (одежда, техника, квартира…)
Далее что я сделал?
Использовал рисунок. Так как работа занимает большую часть жизни, для наглядности я нарисовал ее справа, а остальные сферы жизни слева.
Получилось что на рисунке слева было изображено все то, что перечислил выше.
А справа те мои рабочие отделы:
- трафика
- контента.
- вебинаров
- продуктов и предложения
- продаж
- образования
Я ранее писал, что каждый день делаю аудиты по отделам и улучшаю их.
И вот не так давно,
я также начал относится к сферам жизни.
То есть делать аудит и формировать список улучшений
Как было до этого?
Я как батарейка исчерпывал всю энергию на рабочее,
а затем, если останутся силы, начинал задумываться:
- А что там покушать? что я ел?
- Блин на тренировочку бы сходить
- Так, как бы отдохнуть, чтобы поделать?
- Что там с девушками?
- Так, а когда там с отцом или матерью общался? Бабушками?
Друзьями?
- Так, надо в парикмахерскую, вещи постирать, убраться и пр.
Естественно, у меня совсем на это не оставалось сил и энергии.
Единственное что я мог — страдать.
Как радиоуправляемая машинка, у которой разрядился аккумулятор,
но она лишь издает громкий звук и не едет
И это затем возвращалось бумерангом.
Это влекло к просадка в сфере жизни, за ней шла просадка в рабочем отделе
Что нужно делать, чтобы “жизнь не была болью”
<…> (см карусель)
Если в двух словах:
1) решить все проблемы и
2) начать собирать все то, что является твоим источником энергии и вдохновения
Далее окружить себя этим
И прожить насыщенную и яркую жизнь
с высокими результатами
