Нам понравилось готовить завтраки, но основной критерий — это должен быть быстрый в приготовлении рецепт и доступные под рукой продукты.
Что же можно быстро приготовить на завтрак?
У нас было уже несколько экспериментов с рецептами бутербродов, которые нам очень понравились.
Один из них был - бутерброд с авокадо и яйцом. Получилось очень сытно и полезно. Пошаговый рецепт с фото и ингредиентами можно скачать в нашем Телеграм-канале.
Помня о пользе авокадо, в этот раз мы тоже решили его использовать, но уже с грушей и еще несколькими ингредиентами — для придания блюду дополнительной калорийности.
Что же это?)
Для приготовления завтрака с авокадо нам понадобились следующие ингредиенты:
- 8 ломтиков хлеба
- 1 спелый авокадо
- 1 крупная груша
- 4 грецких ореха
- 1 ч.л. лимонного сока
- Черный перец и соль по вкусу
Угадали, что придаст нашему рецепту бутерброда дополнительную калорийность?)
Это грецкие орехи — от них мы получим дополнительные микроэлементы и белок.)
Процесс приготовления бутерброда с авокадо:
- Очистите авокадо, разомни его или потрите на тёрке
- Добавьте черный перец, соль и лимонный сок
- Грушу нарежьте тонкими ломтиками
- Орехи подсушите и измельчите
- Выложите на хлеб массу с авокадо
- Сверху положите ломтики груши
- Посыпьте бутерброды грецкими орехами
Вкусный и полезный бутерброд с авокадо на завтрак готов!
Готовьте вдохновленными!)
Пошаговый рецепт с фото и ингредиентами можно скачать в нашем Телеграм-канале.
Понравилась статься или у вас есть вопросы? Поставьте палец вверх 👍 и напишите об этом в комментарии.
А что вы готовите с авокадо? Делитесь вашими рецептами и голосуйте 👍 в комментариях!
Больше вкусных и полезных рецептов с пошаговым приготовлением в Телеграм https://t.me/shedevralnovkusno. Подписывайтесь!
Дополнительные статьи по теме:
Бутерброд с авокадо и яйцом. Пробуем на вкус новый кулинарный тренд.