"Кишечник - второй мозг" - наверняка вы не раз слышали это утверждение. Об органе пищеварения так говорят неспроста, ведь микрофлора кишечника отражается на состоянии всего организма: влияет не только на иммунитет, качество кожи и вес, но и на эмоциональный фон и работу мозга в целом. О том, почему важно поддерживать здоровье пищеварительной системы и как это делать эффективнее, - читайте в спецпроекте ТАСС "Детокс души и тела". Вы узнаете, как предупредить болезни с помощью специальных диет, почему неправильное питание сказывается на психике и как стресс влияет на организм. Больше полезных советов для укрепления здоровья и профилактики болезней — в нашем специальном проекте.
"Кишечник - второй мозг" - наверняка вы не раз слышали это утверждение. Об органе пищеварения так говорят неспроста, ведь микрофлора кишечника отражается на состоянии всего организма: влияет не только на иммунитет, качество кожи и вес, но и на эмоциональный фон и работу мозга в целом.
О том, почему важно поддерживать здоровье пищеварительной системы и как это делать эффективнее, - читайте в спецпроекте ТАСС "Детокс души и тела".
Вы узнаете, как предупредить болезни с помощью специальных диет, почему неправильное питание сказывается на психике и как стресс влияет на организм. Больше полезных советов для укрепления здоровья и профилактики болезней — в нашем специальном проекте.