Хирург Сергей Белых порекомендовал при растяжении связок накладывать давящий бинт, обеспечивать поврежденной конечности полный покой и обращаться к врачу.
По словам специалиста, в основном, о растяжении свидетельствует сильная боль и припухлость в области сустава. Как подчеркнул врач в беседе с NEWS.ru, в отличие от переломов или вывихов, такие проблемы не лишают ногу или руку подвижности полностью. Тем не менее лучше оставить больное место в покое на несколько дней.
«Главные симптомы растяжения — сильная боль и опухший сустав. В первую очередь наложите давящую повязку, но не переусердствуйте, иначе нарушится кровоток или сухожилия с суставом получат дополнительные повреждения», — отметил Белых. Хирург предупредил, что очень тугая повязка усугубляет внутреннее кровоизлияние, которое иногда развивается при растяжении. Помимо этого, поврежденную конечность лучше всего оставить в покое несколько дней и обратиться к врачу, сказал он.