Хирург Сергей Белых в интервью NEWS.ru рассказал о первой помощи при растяжении связок.
Эксперт порекомендовал наложить давящую повязку, оградить поврежденную конечность от любых воздействий и движений, после чего посетить доктора. По словам специалиста, растяжение обычно сопровождается сильной болью и припухлостью.
Как пишет NEWS.ru, растяжение, в отличие от переломов и вывихов, не лишает травмированную конечность подвижности на 100%, однако для скорейшего выздоровления не стоит тревожить «больное место» в течение нескольких дней.
Белых отметил, что для растяжения свойственна сильная боль и отек в области сустава. Сначала необходимо наложить давящую повязку — при этом она не должна быть слишком тугой, чтобы не нарушать кровоток и не повредить сухожилия с суставом еще сильнее. Также стоит учитывать, что чрезмерно затянутый бинт усугубляет внутреннее кровоизлияние, которое может развиться в момент получения травмы. После оказания первой помощи конечность не стоит беспокоить в течение нескольких дней, а также посетить врача.