Личность человека - это уникальная вещь, и, казалось бы, неправильно делить людей на какие-то типы и группы, но в какой-то момент это стало необходимо, т. к. общество менялось и характер людей тоже, а определённый тип людей общество просто не хотело принимать. Для этого К. Юнг поднял вопрос о разных темпераментах людей, в ходе своего исследования он открыл такие понятия как экстраверсия и интроверсия.
Позже Э. Конклин ввёл понятие амбиверсии, т. к. считал, что чистых экстравертов и интровертов мало. А что же означают эти психотипы, мы с вами сейчас попробуем с этим разобраться.
Интроверсия - это категория личности человека, обращённая во внутренний мир, с пассивным поведением при котором этому человеку легче понять себя, чем других.
Экстраверсия - это группа людей, внимание которых сконцентрироваться на том, что происходит вокруг. Для таких людей свойственны общительность, импульсивное поведение и стремление быть в центре всех событий.
Я считаю, что большинство учащихся моей школы на определённом этапе взросления, сами того не понимая начинают подстраиваться под тот психотип, который более распространён в их классе ( в данном случае экстраверсии), что бы не быть отвергнутыми классом. И мне кажется это не совсем правильным, ведь интровертам будет сложно, они могут уставать как физически, так и морально, и в будущем у них могут быть психические заболевания. Для выяснение этого я провела тестирование среди своих одноклассников. По результатам своего опроса я выяснила, что среди опрошенных 71% экстравертов и 29% интровертов. Пускай интровертов не так много, но они есть и это самое главное. Школьники в переходном или подростковом возрасте могут сами того не замечая подстраиваться под окружающих людей, под давлением общества или если это в них закладывали с самого детства. Часто родители говорят детям, что: "Если ты боишься заговорить с человеком, то ничего не добьёшься в жизни" или что-то на подобие этого. Это не значит, что они хотят навредить детям, скорее всего они сами не разбираются в темпераментах человека или не думают, что их воспримут в серьёз, или может вам говорили это родственники или друзья.
Поэтому если вы считаете себя экстравертом, но при этом чувствуете эмоциональную усталость, устаёте от постоянного общения и активной деятельности, или часто можете уйти в свои мысли, то скорее всего вы относитесь к интровертам (это можно легко выяснить пройдя онлайн тестирования по определению темперамента, главное отвечать предельно честно)
Рекомендации интровертам:
- Пытайтесь донести вашу точку зрения так, что бы вас услышали и поняли, ведь в дальнейшем из-за этого у вас могут быть недопонимание с собеседником;
- Если в вашу речь постоянно вмешиваются, то объясните собеседнику, что вы испытываете негативные эмоции из-за этого. Пока вы не покажете свою реакцию он продолжит это делать, при этом сам того не понимая;
- Заранее переговорите с собеседниками, о том, что долгие прогулки и разговоры вас утомляют, поэтому вы можете часто уходить в свои раздумья, или же вовсе отказаться от прогулки или общения.
Рекомендации для экстравертов:
- Удостоверьтесь что окружающим интересно проводить с вами время, если же вы видите, что они не увлечены в разговор, то постарайтесь увлечь их в это;
- Прежде чем начать говорить на какую-то тему хорошо обдумайте ваши слова, что бы никого не обидеть ими, и дать время другим высказать своё мнение;
- Если вы считаете, что ваш позитивный настрой может решить все проблемы, то это не так, есть проблемы для решения которых вы должны уметь выслушать и хорошенько подумать над их решением.
Общие рекомендации
- Старайтесь прислушиваться к себе и своим чувствам, действуйте в соответствии с ними.
- Не поступайте так, как вам это навязывает и принуждает общество. Однако не впадайте в крайности и трезво оценивайте каждую ситуацию.
- Не пытайтесь поменять свой темперамент, он сложен природой. От этого пострадаете не только вы, но и окружающие, т. к. если вы не искренне с собой, то вы не искренне с окружающими.