Авокадо – это материнский фрукт. Вне зависимости от ваших вкусовых пристрастий ему надо отдать должное, ведь это дар природы – сильнейшее звено цепи, душа и сердце растительного мира. К счастью, в последние годы на авокадо обратили пристальное внимание, ведь его пользу для здоровья трудно переоценить, тем более что она выходит далеко за пределы известных фактов. Кожуру авокадо в пищу не употребляют, но она содержит массу полезных соединений которые не только "раскрашивают "мякоть плода в характерный желто – зелёные цвет, но и помогают восстановить слизистую оболочку желудка и кишечника при регулярном его потреблении. Эти плоды содержат противовоспалительные соединения, обладающие свойствами, подобными аспирину, но при этом не разжижают кровь, позволяя избежать вздутие живота. Помимо всего прочего, авокадо – это замечательная пища для мозга. Это источник жирных кислот омега 6, способствующих восстановлению нервной системы и облегчения симптомов болезни Альцгеймера. С помощью этого фр
Еда, которая изменит вашу жизнь в лучшую сторону: авокадо.
30 ноября 202230 ноя 2022
2
3 мин