Каждый раз, знакомясь с новым человеком или занимая какую-то особую роль или должность в обществе, мы начинаем демонстрировать наилучшие качества, говорить о достижениях, в общем делаем все, чтобы люди ни за что не подумали, что с нами что-то не так!
А что насчет обратной стороны медали? Куда она подевалась - ваша темная сторона личности?
1. Вы ее игнорируете. Это тень, которую вы не хотите замечать, видеть и признавать! Может, вы известный человек.. или родители внушили, что вы какой-то не такой(ая), и вот вы до сих пор искренне стараетесь быть идеальным. В итоге она все равно вырвется наружу, да и еще в огромном объеме!
2. Вы знакомы с ней, но ничего не делаете. Считаете, что у вас много недостатков, вы плохой(ая), не повезло в жизни и т.д. В общем, перекладываете ответственность. А разве не хочется взять в свои руки бразды правления и наладить жизнь?
3. " А я и не знал(а)!". Зато теперь знаете, что у каждого из нас есть светлая и темная сторона личности. Темная сторона - это обратная сторона светлой, которая оказывает влияние на нашу жизнь (мышление и поведение). Темная сторона - это база развития.
Что же делать с темной стороной?
Все просто. Для начала вспомните, кто вас сильно бесит, раздражает, даже, возможно, ненавидите. Этот человек - ваша тень, то, что вы презираете в себе.
Мои советы по работе с темной стороной:
- принять свою тень (выпишите и проговорите, признайте, что вы ленивы, ревнивы, агрессивны, конфликтны и т.п.)
- подумать, как это качество влияет на вашу жизнь (например, агрессия - порчу отношения с друзьями, перерастает в конфликт, люди не хотят знакомиться, чувствую себя плохо)
- подумать, как это отрицательное качество направить в положительную сторону (например, агрессия - целеустремленность, четко и твердо говорить о своих желаниях)
Желаю всем познакомиться и подружиться со своей темной стороной личности!
Поделитесь, а вы знали о ее существовании? Принимали или отвергали?)