Простой прием, который может вам помочь в случае, когда человек начинает отдаляться. Экстренная реанимация ваших отношений😀
Представьте, что на работе у вас есть начальник, который постоянно недоволен вашей работой. Вы заходите к нему в кабинет, говорите о своих успехах, а он всегда недоволен и обязательно скажет, какой вы тупой и несмышлёный. И так постоянно...
Будете ли вы любить своего начальника? Захочется ли вам встречаться с ним и лишний раз показаться ему на глаза?
Конечно, нет🤷🏼♀️
Так же и в отношениях. Если вы постоянно недовольны своим партнёром, то ему не захочется с вами общаться. Вот и вся история.
Не заставляйте партнера оправдываться: где ты был и почему не делаешь так, как мне хочется? Человек после таких претензий чувствует себя никчемным!
Он пришёл, а ему не рады. Он написал, а его игнорят часами. Он позвонил, а голос недовольный и обиженный.
Поэтому и инициатива обламывается на корню и становится всё реже и реже.
❌И в этот момент не нужно отдаляться от человека, который отдаляется от тебя. Не нужно предъявлять претензии, не нужно требовать чего-то. Если ваша цель - сохранить отношения.
✅Нужно радоваться человеку, когда он появляется. Нужно просто качественно проводить время вместе, чтобы человеку было с вами хорошо.
Тогда ему будет хотеться появляться чаще в вашей жизни👌
Это должна быть не многоходовка: я сейчас потерплю, сделаю вид, что всё хорошо, и все наладится, тогда меня не бросят. Вы вообще не должны об этом думать. Это фоновая тревожность в жизни, которая абсолютно никому не нужна.
Это должно быть ваше искреннее решение: я сейчас кайфую с этим человеком, мне не нужны гарантии от него на всю жизнь вперед.
Но это вопрос базового доверия к миру, вопрос все того же типа привязанности. Пока есть страх быть отвергнутым, вы не сможете прийти к такому состоянию🤷🏼♀️
Поэтому, в приоритете все та же работа с типом привязанности (курс "Сценарии в отношениях")