"Высокое кровяное давление является одной из самых распространенных проблем со здоровьем и одной из «любимых болезней» пожилых людей. Этой патологией можно объяснить изменения самочувствия, плохое настроение и другие проблемы. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в день, и нормальное артериальное давление человека — это сугубо личное понятие.
Что такое артериальное давление и что считается нормальным?
Артериальное давление – это общее понятие, определяющее силу, с которой кровь давит на стенки сосудов. Правильнее называть его артериальным давлением, ведь давление имеет значение не только в артериях, но и в венах и капиллярах. Однако также возможно измерение давления только в крупных кровеносных сосудах, расположенных на поверхности тела (артериях), без помощи специальных приборов.
Артериальное давление - артериальное давление - зависит от того, насколько быстро и сильно сокращается сердце, сколько крови перекачивается за минуту, от свойств самой крови и сопротивления стенок кровеносных сосудов.
Нормальные показатели артериального давления для разных возрастных групп:
16 - 20 лет - 100\70 - 120\80 мм. комнатная температура. Искусство.
20 - 40 лет - 120\70-130\80;
40 -60 - до 140\90;
старше 60 - до 150\90 мм. комнатная температура. Искусство.
Из приведенной таблицы видно, что чем старше человек, тем выше нормальный показатель артериального давления, что обусловлено возрастными изменениями сосудов, миокарда и других органов. . Высокое и низкое кровяное давление может вызывать различные проблемы со здоровьем, но определение того, являются ли изменения уровня стресса причиной вашего дискомфорта, требует регулярных измерений и ведения специального дневника. Для этого недостаточно несколько раз сходить в поликлинику или обратиться к врачу, только регулярное ежедневное измерение давления даст правильные результаты.
Независимо от того, как вы измеряете артериальное давление, есть несколько общих правил, которым вы должны следовать:
Перед измерением, за полчаса до вылета исключить физическую нагрузку, нервное напряжение, курение, диету и т.д.,
Расслабьтесь, сядьте поудобнее и измерьте,
Поза должна быть удобной, спина должна быть прямой, необходима опора, руки должны быть свободны на уровне груди больного,
Вы не можете говорить или двигаться во время измерения,
Измерения производят на обеих руках, причем желательно выполнять серию измерений с интервалом 5-10 минут.
Если после правильно проведенного измерения АД показания значительно отличаются от нормы, измерение следует повторить в течение нескольких дней, а в случае подтверждения - обратиться к врачу.
Высокое кровяное давление.
Около 25% людей в мире страдают повышенным артериальным давлением, которое считается одним из самых опасных заболеваний человека, и оно неуклонно растет. Гипертония – это повышение артериального давления более 140/90 мм. комнатная температура. Искусство. Причинами повышенного артериального давления могут быть:
лишний вес,
генетическая предрасположенность,
висцеральное заболевание,
недостаток физической активности
курить и пить,
чрезмерное потребление соли
Нервозность,
другие факторы.
У людей с повышенным артериальным давлением возникают головные боли (здесь никакие лекарства от головной боли не помогают), одышка, сердечная боль, быстрая утомляемость, бессонница, недомогание и т. д. Кроме того, существует повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, травм головного мозга, заболеваний мочевыделительной системы и заболеваний глаз.
Лечение гипертонии – очень сложный и длительный процесс, и от того, соблюдаются ли рекомендации врача, зависит исход заболевания. Важно найти причину повышенного стресса и принять меры для ее устранения. Одновременно проводится симптоматическое лечение. В любом случае препарат, дозировку и его комбинацию должен подбирать исключительно лечащий врач.
· При отсутствии лечения или бесконтрольного приема лекарств высокое кровяное давление может не только нанести серьезный ущерб здоровью, но и привести к опасным для жизни заболеваниям, таким как гипертонический криз.
Гипотония, низкое кровяное давление.
· Для многих людей, особенно с повышенным артериальным давлением, снижение артериального давления не кажется проблемой, но это не так.
Причиной данной патологии может быть генетическая предрасположенность, неправильное питание и микоз, эндокринные нарушения, нервный стресс, общее истощение организма и другие проблемы.
Люди с низким кровяным давлением часто чувствуют себя уставшими, подавленными, едва способными выполнять повседневные задачи и подавленными. Кроме того, отмечается снижение памяти и мозговой активности, плохая терморегуляция, повышенное потоотделение, головные боли, вялость, боли в суставах и мышцах, общее ухудшение самочувствия.
· Хотя, в отличие от высокого кровяного давления, низкое кровяное давление не вызывает серьезных проблем со здоровьем, его необходимо лечить. Только врач, прошедший тщательное обследование, может определить причину пониженного артериального давления и назначить лечение. При отсутствии врачебной помощи мы можем посоветовать вам ввести режим, правильно питаться, расслабиться и избавиться от вредных привычек."