Специально для тех, кто приходит к психологу с запросом изменить своё прошлое, Психоаналитик Алис Миллер написал:
"Мы ни в малейшей степени не можем изменить наше прошлое, и ничто не может компенсировать причиненный нам в детстве ущерб. Но мы можем изменить себя, «восстановить» свое Я и вернуть утраченную внутреннюю целостность.
Мы можем сделать это, внимательно проанализировав сохранившиеся в нашей памяти события прошлого и глубже осознав их. Путь этот, конечно, не из приятных, но зато во многих случаях он позволяет нам покинуть, наконец, незримую, но тем не менее очень страшную тюрьму нашего детства, перестать быть бессознательными жертвами своего прошлого и стать людьми, ощущающими ответственность за свою судьбу, знающими свою жизненную историю и умеющими примириться с ней".
*
И тот, у кого получается принять своё прошлое, извлечь из него полезный опыт и идти дальше, становятся истинными психологическими взрослыми, которые несут ответственность за свою жизнь. Другое дело, что мало кому этого хочется на самом деле. Проще ведь «включить свою Жертву» и завести «заезженную жалостливую пластинку», отвечая на все практические предложения и рекомендации привычным: «Да, но…».
С упоением продолжая свою «песню» о несостоявшихся «идеальных родителях», для того, чтобы погрузить себя в мир детства и убежать от реальности, при этом вызвав у окружающих чувство вины и обвинив их в чёрствости и непонимании .
Кстати, это отличный способ сваливать своё бездействие, неуспешность, лень, синдром отложенной жизни и неудачи в личной и профессиональной сферах на не очень приятные истории из детства, которые есть почти у всех.
Вот только для кого-то травмирующий детский опыт стал трамплином успешности и саморазвития, а для кого-то способом в нужный момент выставлять щит с надписью: «У меня детские травмы!», - чтобы вымолить внимание и жалость у близких или социума, надев на себя маску манипулятивной Жертвы именно в тот момент, когда требуется принять решение или взять на себя ответственность.
Знакомая история? В какие моменты встречаетесь со своей Жертвенной частью и как взаимодействуете с ней? Поделитесь в чате моей группе ТМ «Записки практикующего психолога» или в ЛС на странице ВК Ирина Кураж .
#психологиринакураж #консультацияпсихолога #родителиидети #синдромжертвы #детство #психология #саморазвитие #самодостаточность #психологвмоскве #ответственность