Конечно дело каждого. О вкусах не спорят и всё такое...
Но если вы не знаете, что же выбрать, эта статья вам поможет. Начнем с того, что и тот и другой метод даёт результат. Главное, чтобы вы помнили, что массаж ручной или аппаратный не даст огромных изменений на весах. Только правильное, сбалансированное питание даст изменение веса, а массаж, будь он аппаратный или ручной, поможет разравнять и подтянуть кожу, сделать коррекцию тела, эффект омоложения.
Итак, аппаратный массаж очень разнообразен. LPG, кавитация, прессотерапия, Vela Shape, миостимуляция, вакуумно - баночный. Какой же выбрать? Каждая технология уникальна и интересна по своему.
Ручной массаж в свою очередь уникален тем, что всё таки это руки, и многие меня поймут, что когда тебя трогают руки или бездушная машина, это разные ощущения. По энергетике руки дадут намного больше удовольствия это 100%, разнообразия движений не даст скучать клиенту в отличии от машины.
Что же касается эффекта. И та и другая методика рабочая, но скажу по опыту, если специалист сочетает руки и аппарат - это 100% самый лучший тандем в мире коррекции. И вам не надо выбирать, вы получите и то и другое. Получите самое лучшее от обоих техник.
В свою очередь, еще конечно добавлю, что неважно, что же вы выбрали, важно качество процедуры и компетентность специалиста.
Правило № 1: Без огромных гематом (синяков). Допустимы небольшие 1-3 синяка. Кожа у всех разная и болевой порог тоже разный. Синяки - это травма, а не благо!
Правило № 2: Без боли. Конечно, боль допустима небольшая, но не так, чтобы вы хотели убежать с кушетки или отматерить специалиста.
Правило № 3: Не выпрашивайте боль и не корректируйте специалиста в его работе. Вам важен результат, позвольте специалисту выполнять его технику правильно. Да, вы платите деньги, но чтобы сделать качественно - не надо говорить то, в чем вы не понимаете или просто поглядели блогера какого - нибудь. Всё, что надо специалист спросит и скорректирует свою работу.
Правило № 4: Всегда говорите о своих ощущениях и изменениях во время массажа или после него. Это поможет специалисту сделать более эффективный результат.
По завершению скажу, если вы хотите увидеть не только визуальную коррекцию своего тела, но и увидеть значительные уменьшения на весах, нужно правильно питаться и пить больше жидкости ( о том как это делать, есть статья тут). Но не голодать, это ни к чему хорошему не приведет.