Продолжая вчерашнюю тему сепарации, хочу разобрать одну ситуацию, которая иногда встречается в жизни и тормозит отделение от родителей, да и сама я тоже через неё проходила в свое время.
Как часто мы негативно оцениваем своих родителей, предъявляем им претензии, и в первую очередь, конечно, достается матери...
💭Ты должна была проводить со мной больше времени/должна была отдать меня в музыкальную школу/должна была любить меня/должна была обеспечить мне хороший старт в жизни.
💭Ты не правильно живёшь свою жизнь/ты ничем не интересуешься/ты не с тем партнёром живёшь/не там работаешь/больше любишь брата.
Нам кажется, что мы лучше знаем, как должен жить другой человек и каким он должен быть в наших фантазиях🤷🏼♀️
Но есть реальность, в которой наши родители именно такие, какие они есть, а не такие, какими бы мы хотели их видеть🤷🏼♀️
И чем быстрее вы примите их реальных, тем более самостоятельным человеком вы будете становиться.
Подумайте не о себе, а о родителях
✏️Поэтому представьте ваших родителей в молодости, когда вас ещё не было. Сколько им было лет? Какие они были? Был ли у них какой-то опыт? Какие-то психологические знания?
Представьте тот момент, когда ваша мама узнала, что она беременна вами. В какой жизненной ситуации она тогда находилась? Как складывалась ее жизнь?
Проникнитесь уважением к ней, к тому что она делала для вас. Если вы выросли, значит делала она всё правильно. Так, как умела, так, как знала, так, как могла в тот момент.
И сейчас она живёт свою жизнь так, как хочется ей, так как она может, так как она умеет. Да, может быть не так, как этого хочется вам. Но и вы, наверное, тоже живёте не так, как хочется ей.
В этом и есть смысл сепарации. Родители и дети, каждый живут свою жизнь, имеют полное право делать то, что хочется именно им. И точно не вам их судить.
Мы идеализируем родителей, для нас они как боги в детстве. Для нас они самые умные, самые лучшие и от них зависит наша жизнь.
❗Но вы выросли, и так и не поняли, что ваши родители - это обычные люди, а не боги. Вы видите их недостатки, и не можете с ними смириться. Хотите сделать их идеальными, чтобы как в детстве, чтобы и сейчас смотреть на них и видеть богов.
Позвольте вашим родителям жить так, как они могут жить. И примите их такими. Они обычные люди, которые живут свою жизнь так, как умеют.